完全治愈
破裂后完全愈合 肌纤维 被理解为是指无需完全承重的可能性 疼痛 或受影响肌肉复发的风险。 应该注意的是，即使肌肉完全负荷，肌肉上仍会留下疤痕，因此即使在疾病愈合后肌肉仍会受到损伤。 然而，在大多数情况下，撕裂后的预后 肌纤维 非常好。
根据破裂的严重程度 肌纤维, 只需 2 至 6 周即可完全康复。 肌纤维断裂的严重程度取决于受影响肌肉中肌纤维撕裂的百分比。 为了在肌肉纤维断裂后完全愈合，绝对有必要根据治疗医生的确切指示进行急性治疗和后续治疗。 因此，特别是在手术后直接使用压力绷带的保留、冷却、抬高以及使用压力绷带。 肌肉撕裂 纤维对于良好的治疗过程至关重要。
病假
在导致肌肉纤维断裂的事件发生后，立即开始对断裂的肌纤维进行适当的治疗是很重要的。 PECH规则: P 代表暂停。 肌肉应该被固定和保护，导致事故的活动必须立即停止，然后休息约五天，这取决于受伤的程度。 E代表冰。
受伤的肌肉应尽快冷却，例如用冰袋，注意不要让冰与皮肤直接接触。 C代表压缩（Compression）。 您应该在疼痛区域周围使用简单的压力绷带或使用绷带。
最后，H 代表高支持度。 根据事故现场可用的可能性， 腿 应由他人托起或放在稍微抬高的物体上。 这种快速的初始治疗意味着从一开始就可以将肿胀和/或出血控制在最低限度。 这允许肌肉在更短的时间内完全愈合。 从此 急救 通常迅速而专业地给予专业运动员， 肌纤维撕裂 通常比外行愈合得更快。
