组成成分
总共 肌纤维 由大约四分之三的水和20％的蛋白质组成（其中一半由收缩物质提供） 蛋白质 肌动蛋白和肌球蛋白）和5％的离子，脂肪，糖原（储能器）和含氮物质。
肌肉纤维的类型
两种不同类型的肌肉纤维的功能不同。 一方面有阶段性，快速性 抽搐 肌纤维（FT纤维），另一方面是滋补，缓慢抽搐的肌纤维（ST纤维）。 慢慢地 抽搐 肌肉纤维也称为红色或1型纤维。
它们的红色是由于它们具有高浓度的肌红蛋白的事实，肌红蛋白是一种储氧剂。 由于高的氧含量，这些纤维可以在很长一段时间内施加有限的力。 它们会非常缓慢地疲劳，但无法提供高性能。
这样 肌纤维 单元格位于 光圈 或眼部肌肉等其他位置，即相对永久性活动但通常不需要高水平表现的肌肉。 快的-抽搐 另一方面，肌肉纤维（2型或白色纤维）含有较少的肌红蛋白，但具有更明显的肌浆网。 这样可以释放并重新吸收大量的 钙 离子非常快，这意味着可以很快实现高性能。
但是，与缓慢抽动的纤维相比，这些纤维还消耗更多的能量并更快地消耗轮胎。 这类 肌纤维 主要在针对快速，短时间活动的肌肉中发现。 例如，短跑运动员通常具有高比例的白肌纤维细胞。
受伤
如果肌肉纤维突然变得非常结实 伸展 和 结缔组织 如果伤口的吸收能力不够强，可能会导致肌纤维撕裂。这种伤害是非常痛苦的事件，通常被那些受影响的人形容为类似于刀伤的感觉。 通常情况下，眼泪是明显的 抑郁. 并伴有青紫。 小腿肌肉的肌肉纤维中的泪水特别频繁，因为它们承受特别高的负荷，尤其是危险的制动动作。
一个的治疗 肌肉撕裂 光纤基于PECH原理：P表示暂停，E表示冰，C表示压缩，H表示海拔。 如果此疗法尽早进行， 肌纤维撕裂 通常会在几天内自行愈合，而不会造成进一步的并发症和后果。
