除了在田径运动中进行掷掷和跳跃训练外，还存在所谓的 运行 学科。 在田径运动中，13 运行 学科是杰出的。 这些分为三个不同的块：冲刺，中距离 运行 和长距离跑步。 在下面的文章中将对这些进行更详细的说明。
短跑
短跑是在最短的时间内（即以最快的速度）克服距离的方法。 对于男女，都有100m，200m，400m，4x100m接力，4x400m接力和400m栏。 此外，男子有110亿栏，女子有100亿栏。
短距离和长距离冲刺（距离超过200m）之间也有区别，短距离冲刺具有作为最古老的奥林匹克学科的传统。 身体使用丰富的能量 磷酸盐 在短跑期间保留。 短跑中受伤的风险主要在开始阶段和结束时。
最常见的损伤会影响到后背的肌肉 大腿 （尤其是 股二头肌 肌肉），以及前部的肌肉损伤（例如股直肌）。 同样，短跑运动员也很少遭受跟腱破裂的困扰 筋。 作为可能的后期结果，积累了 僵硬的拇指 在短跑运动员中被观察到-原因被怀疑是 应力 由起始位置引起。
跨栏短跑运动员会增加the关节受伤的风险 关节，下腰椎和 腹肌。 此外，缩短了 内收肌 是一个危险因素。
中距离跑步
中距离定义为800m至1609m之间的任何距离（相当于英制英里）。 奥林匹克运动会包括800m和1500m比赛，国际田径联合会也记录了2000m，4x800m接力赛和4x1500m接力赛（男子）。 尽管今天中长跑比赛也由男女双方参加，但是自1960年代以来，只有在国际比赛中才允许女子参加这项运动。 在800年奥运会上首次进行女子1928m竞标之后，最初认为女子对身体的要求过高，因为参加比赛的妇女似乎筋疲力尽。
中长跑是一种低伤害的运动学科。 急性受伤的风险很低； 的超载 筋 在腿上，尤其是 跟腱，可能性更大。 此外，由于过载和断裂可能会导致骨折。 应力。 在这里，tar骨和胫骨特别危险，此外， 颈部 股骨
长跑
长途跑步一词包括英语英里以上的所有距离。 其中最重要的学科是5000m和10000m滑行，3000m障碍赛和 马拉松。 其他田径比赛，越野比赛或计时赛也是流行的长距离训练。 奥运会上最长的运动训练学科是 马拉松 与42.195公里的距离。
长距离跑步中受伤的风险与中距离跑步基本相同，但是 半月板 损伤也作为长跑运动员的典型问题而发生。 少见的是急性的 半月板 损害比慢性 炎症 由于磨损和过度使用而导致。
i胫带综合征 跑步者的膝盖对于具有弓形腿的长距离跑步者来说，这是一个特殊的问题，因为位于 髂嵴 和胫骨擦伤容易，并可能导致严重 疼痛。 长跑运动员的另一个经典问题领域是 十字韧带.
