特殊洗发水
当今的广告中充满了旨在刺激和加速产品发展的产品 头发 在最短的时间内以最少的努力实现增长。 这大部分都落在 头发 洗发水。 如果您通读这些洗发精的成分，就会发现 咖啡因 不论品牌如何，大多数产品中都含有咖啡因相关物质。
咖啡因 应该刺激 血液 头皮的循环，因此非常类似于头皮 按摩，以改善供应 头发 毛囊，从而加快头发的生长。 医学证明 咖啡因 刺激 血液 流通一般。 但是，它必须能够直接到达所需的行动地点，在这种情况下， 毛囊.
因此，在香波中添加咖啡因的想法并没有那么糟，并且在实践中显示出非常积极的效果。 但是，您不应指望奇迹，因为广告经常试图让您相信。 毛发的生长很有可能会受到少许刺激和加速，但仅限于有限的程度。
就洗发剂和头发的生长而言，更重要的是头皮屑问题。 如果有人患有头皮屑，则意味着头皮非常干燥，因此很敏感。 头发本身也遭受头皮过干的困扰，其生长受到抑制，甚至过早停止。
特殊的去头皮屑洗发水可为头皮提供水分，从而对头发生长产生积极影响。 如果一个人患有 银屑病 ，在 头 和头发区域，应咨询皮肤科医生，然后他们可以推荐特别的洗发水 银屑病 因此也促进和刺激头发的生长。 总之，可以说，确保健康和整洁的头皮比诉诸于在咖啡因的帮助下具有短期作用的洗发水更为重要。
生物素促进头发生长
生物素，也称为维生素B7或维生素H，通常与头发生长有关。 实际上，它是角蛋白的成分，因此对于头发和指甲的强壮生长至关重要。 人体每天需要约20到30微克生物素，对于孕妇或哺乳期的妇女来说，每天约30到35微克。这些少量通常很容易被食物吸收，因此缺乏生物素非常罕见。
但是，如果您想对头发有益并刺激头发生长，则应确保提供了足够的生物素。 这种维生素中大部分都包含在 肝，大豆和坚果。 在药房中，您可以找到许多饮食 补品 与生物素，通常也与二氧化硅结合。 但是，尚未在医学上证明生物素的增加对头发的生长有积极作用。 但是，如果要保持头发健康并加以护理，无论如何都应避免缺乏。
