介绍
潮水冲刷是可以归因于多种原因的抱怨。 通常，它们是体内的荷尔蒙变化，影响温度调节并因此引起潮热。 热冲洗通常发生在所谓的 绝经即女性 更年期 被影响到的。
性的调节 激素 这些妇女的变化。 热水冲洗通常会持续几分钟，但可能会非常频繁地发生。 更年期 持续五到十年，然后潮水通常会再次消失。
甲状腺疾病等激素疾病也会引起 潮热. 甲状腺功能亢进症 （甲状腺功能亢进症）导致甲状腺分泌增加 激素进而极大地促进了新陈代谢，从而导致人体产生的热量增加。 在这种情况下，只要 甲状腺 功能调整不正确。
什么对潮热持续时间有积极影响？
持续时间 潮热 通常不能很好地受到影响。 许多女性在尝试使用不同的草药产品 绝经。 但是，他们中的大多数人都需要做一些试验，直到找到合适的产品，以缩短产品的使用寿命。 潮热.
但是，草药产品通常足以缓解潮热症状。 女士披风等植物 亚罗 和葡萄银蜡烛被用作可能的有效成分。 红三叶草和大豆也可以对潮热持续时间产生积极影响。
此外，许多受影响的人都喜欢使用Schüssler盐和石榴来缓解症状。 由于温度调节改变而导致潮热，强热或冷水的使用也会缓解甚至缩短症状。 因此，在潮水的情况下，定期的桑拿浴和Kneip浴会很有帮助。
如果症状特别严重，也可以使用激素替代疗法药物。 这些可以改善和缩短症状，但会增加患病的风险。 乳腺癌，例如，因此仅应在仔细考虑后使用。 如果潮水是由另一种疾病引起的（甲状腺，低血糖症 糖尿病，过敏等）
必要时可以用药物治疗。 您是否遭受更年期的其他不愉快后果？ 您是否怀疑甲状腺是潮热的原因？
如果潮水是由另一种疾病引起的（甲状腺，低血糖症 糖尿病，过敏等），可以根据需要用药物治疗这种疾病。 您是否遭受更年期的其他不愉快后果？ 您是否怀疑甲状腺是潮热的原因？ 您是否怀疑甲状腺是潮热的原因？
什么因素会对潮热的持续时间产生负面影响？
潮热受多种因素的负面影响。 最重要的是，这些行为将人体的温度调节越来越直接地引导至热量的产生。 食品和饮料在其中起着最大的作用。
咖啡因例如，除了提高机敏性外，还可以增加体内的热量产生，以及 心 率和 血液 压力也增加了。 这会对热水冲洗的持续时间产生负面影响，因此应减少或完全避免咖啡和红茶的消耗。 酒精还会增加不适感，因为酒精会减少感冒的感觉。
热食和饮料，以及 胃 且加香料的食物会延长潮热的时间。 因此，您应避免食用此类食物，尤其是在晚上。 温暖的衣服和温暖的睡眠环境也可能导致潮热或加剧潮热。 一般的生活方式也会对潮热的持续时间产生负面影响：缺乏运动和保持健康 超重 会产生负面影响，但在新鲜空气中锻炼可改善症状。
