什么是抑郁症？
萧条 是一个 精神疾病 特征在于3个主要症状：为了诊断出抑郁症，必须至少出现2个这些症状。 萧条 分为轻度，中度和重度。 当严重时 抑郁. 被诊断出，所有3种主要症状都会发生。
- 明显的沮丧情绪和深深的悲伤
- 明显减少驱动
- 利息损失
- 缺乏欢乐
除主要症状外，还有次要症状。 其中包括：
- 睡眠障碍（
特别是患有抑郁症的男性经常表现出烦躁和激进的行为。 中度和重度抑郁症的治疗通常通过持续数月至数年的药物和/或心理治疗来进行。 您想了解更多有关此主题的信息吗？
什么是倦怠？
倦怠综合征 也是一个 精神疾病。 名称源自英语，“倦怠”的意思是 燃烧 出去。 目前， 倦怠综合征 还不是精神障碍分类中明确包括的疾病之一。
最初，它是一种“时尚术语”，但与此同时，它也以医学语言确立了自己的地位。 一种 倦怠综合征 通常开始阴险。 在充分发展的阶段，它发生了：这意味着受影响的人在患病过程中与一切事物之间的距离越来越远。
人们对本来很重要的事物越来越漠不关心，尤其是在职业生活中。 倦怠综合征发展的主要原因是持续的压力，主要是职业性质的压力。 缺乏对专业成就的认可也起着决定性的作用。 –承受沉重负担的丰富经验
- 衰竭
- 性能明显下降
- 不断失败的感觉
- 所谓的去人格化
倦怠与抑郁之间有什么联系？
倦怠综合征和抑郁症之间的主要联系是，它们在症状上有一定程度的重叠。 两种疾病都可能导致不堪重负的感觉，并导致驾驶能力下降和性能下降。 两种疾病的情绪也低落。
通常，两种疾病也与睡眠障碍有关。 过去有术语“疲惫抑郁”。 可以说，倦怠综合征已经取代了这个术语，只是从广义上讲它不是抑郁症，即使症状在许多地方重叠。
未经治疗的倦怠综合征可能发展成抑郁症，这一点非常重要。 从等级的角度来看，严重的抑郁症比倦怠综合症更具威胁性，尽管倦怠综合症对受影响的人来说非常痛苦。 然而，具体的自杀念头在抑郁症中比在倦怠综合症中发生的频率要高得多。
因此，抑郁是未治疗的倦怠综合症的结果。 这表明认识到倦怠综合征并对其进行充分治疗非常重要。 当前，与抑郁症相反，没有针对药物的建议 倦怠综合征的治疗.
在下面的文章中，您将学习如何正确治疗倦怠综合症： 倦怠综合征的治疗。 特别使用心理治疗方法。 如果同时有明显的抑郁症状，应考虑使用抗抑郁药。 通常，病假也是必要的。 受影响的人首先必须摆脱过度劳累的环境，并制定有助于他们更好地应对触发情况的策略。
