比基尼饮食| 最著名的低能量混合饮食

比基尼饮食

比基尼 饮食 作为混合饮食是一种强调素食混合饮食的饮食形式。 它每天提供合理的1500 kcal。 重点在于Fatburner –食物。

例如，建议每餐后喝一杯意式浓缩咖啡，因为据说这会增加 脂肪燃烧。 应该注意的是，过多的咖啡（每天超过750毫升）会阻碍咖啡的吸收。 钙 在肠子里。 食品补充剂 推荐（锌，肉碱）。 最适合已经达到正常体重，想要达到自己理想的体重并且体重减轻很少的人。