什么是夜间惊恐发作？
夜间 恐慌发作 是那些在没有明显原因的情况下在夜间突然让您惊呆的人。 受感染的人常常会感到呼吸急促或心signs，在严重的情况下，还会增加害怕死亡和无助的感觉。 这通常伴随着出汗，头晕或潮热的爆发。
这种夜间惊恐发作的典型特征是它们会完全休息。 原因是多种多样的，不能总是清楚地确定。 这种夜间恐慌发作的主要问题通常是，一次恐慌发作会迅速地以一个周期结束。
如果一个人多次发作，那么将来很有可能会再次遭受夜间惊恐发作。 反正什么是恐慌发作？ 您可以在恐慌发作下的主页上找到答案
夜间惊恐发作的原因
夜间原因 恐慌发作 非常多样化，但仍未完全了解。 但是，有许多原因与夜间活动密切相关 恐慌发作。 例如，遗传学和夜间惊恐发作的触发之间的联系已得到明确证明。
各种功能障碍 脑 活动也会对夜间惊恐发作产生影响。 除了分子，身体原因之外，心理原因也可以越来越紧密地联系在一起。 例如，创伤 童年 诸如疏忽，性虐待，酗酒，甚至家庭暴力等经历可能是夜间惊恐发作的原因。
晚年的创伤经历也可能是原因。 其中包括离婚或一个或多个亲戚死亡的事件。 焦虑阈值普遍降低的人还会出现夜间惊恐发作。
如果这些人表现出轻度的症状，他们通常会过于激烈地解释症状，从而导致焦虑情绪越来越严重，直到可能导致恐慌发作为止。 压力或一般的回避行为也可能引发夜间惊恐发作。 通常，可以说受影响的人无意间对症状的解释过强，因此越来越多地参与到恐惧和随之而来的恐慌中。
您想进一步了解原因吗？ 因此，请看以下文章：
- 有哪些焦虑症？ –焦虑症概述
- 精神疾病
- 压力的后果
还可以在酒精和夜间惊恐发作等物质之间建立联系。
尽管酒精通常被视为缓解压力甚至焦虑的镇定剂，但酒精也可以诱发焦虑的因素通常被忽略。 通常，偶尔饮酒与恐慌发作没有明显联系。 但是，那些试图经常喝醉以消除焦虑状态的人会使他们变得更糟，而不是减轻他们。 尽管不认为酒精是夜间恐慌发作的诱因或诱因，但它会使这些恐慌发作更为严重。 除了惊恐发作，饮酒还可能是许多其他疾病的原因。
