在母乳喂养开始时，您的乳头可能会因不习惯的压力而受到刺激。 这是正常的，因为 皮肤 的乳头非常敏感。 你可以通过抱着你的小孩来测试一个孩子吸吮一次的强度 手指 用指甲盖住他的 口 当他饿了。
如果不适不仅仅是刺激，例如，如果乳头受伤或变得酸痛，这通常是由于孩子没有以最佳方式含乳。 检查以下内容：
- 宝宝的嘴巴张得很大吗？当他或她含住时，他或她的嘴唇是否向外翻？
- 你的宝宝能用整个心房含住乳头吗？
- 你的哺乳姿势是什么？ 你坐着舒服吗？ 您找到适合您和宝宝的最佳母乳喂养姿势了吗？
- 您的宝宝是否有错误的吸吮技巧？ 谈论 给你的助产士。
- 您宝宝的系带可能太短了吗？
有什么帮助？
- 不断改变门槛位置以分配负载 乳头.
- 保持乳头清洁，以防止病原体繁殖。 清洗后，您可以另外用生理盐水（0.9%）冲洗乳头。
- 为了减轻不适，有合适的伤口/和愈合 软膏 您可以在母乳喂养两餐之间涂抹。 向您的助产士或药房寻求这方面的建议。
- 穿透气性好的衣服。
- 如果可能，在家中暂时不用胸罩和哺乳垫。
在最初几天之后，您的乳头应该已经习惯了宝宝有力的吸吮。 如果之后还是很痛，可以去药房买所谓的护理帽。 它们由超薄硅胶制成，对受影响的乳头造成的压力较小。 每次饮用后必须清洗奶帽，并应每天消毒一次。 只能暂时使用护理帽。 继续尝试它们，中间不要母乳喂养。
