母乳喂养时应避免吃哪些食物?
首先,作为母乳喂养的女性,您每天需要额外的能量。 在前 4-6 个月纯母乳喂养时:500 卡路里。 第 4 个月后断奶:285 卡路里。 母乳的产生会剥夺您的身体许多宝贵的营养物质和重要物质。 乳腺剥夺你的身体水分、氨基酸…… 母乳喂养时应避免吃哪些食物?
首先,作为母乳喂养的女性,您每天需要额外的能量。 在前 4-6 个月纯母乳喂养时:500 卡路里。 第 4 个月后断奶:285 卡路里。 母乳的产生会剥夺您的身体许多宝贵的营养物质和重要物质。 乳腺剥夺你的身体水分、氨基酸…… 母乳喂养时应避免吃哪些食物?
在母乳喂养开始时,您的乳头可能会因不习惯的压力而受到刺激。 这是正常的,因为乳头的皮肤非常敏感。 您可以通过在孩子饥饿时用指甲向下握住您的小指并在他嘴里含住来测试孩子吸吮一次的强度。 如果… 母乳喂养时我的乳头痛又痛:我该怎么办?
母乳喂养可能不会从一开始就顺利进行。 新生儿和妈妈首先要适应新的情况。 例如,可能需要一段时间才能找到正确的母乳喂养姿势。 乳头的解剖结构也会使吸吮变得困难。 以下是典型的母乳喂养问题和可能的解决方案,以便让您满意…… 如果母乳喂养效果不佳怎么办?