植物雌激素：食物 植物雌激素 木脂素 – 马泰酚 燕麦麸，黑麦麸； 甘薯; 亚麻籽，芝麻。 –异豆香脂树脂 麦麸; 蓝莓，黑莓，草莓，黑醋栗（黑色）； 大蒜，芦笋，西葫芦； 花生，榛子，南瓜籽，亚麻籽，杏仁，芝麻，葵花籽，核桃 异黄酮 –黄豆苷元 鹰嘴豆; 大豆，豆制品（豆腐，大豆 牛奶). –金雀异黄素 鹰嘴豆, 肾 豆子; 大豆，豆制品（豆腐，豆浆）。 –糖精蛋白 大豆胚芽，豆浆 注意：有关每种植物化学物质的详细食物清单，请参阅适当的主题。
