斜方肌，也称为连帽肌，是我们身体背部一块大而平坦的肩部肌肉，因其呈梯形而得名。 它由两个三角形部分组成，它们一起形成一个大正方形。 它从背部的下部延伸 头，所谓的枕骨，在颈椎和胸椎的尖端，也称为棘突。
向侧面，斜方肌越过肩胛骨延伸到锁骨的外三分之一处。 因此它覆盖了整个表面 颈部 和肩部区域。 斜方肌由两个神经结构提供：一方面，由第十一脑神经，即所谓的副神经提供。 另一方面，它由神经丛区域的部分神经丛提供。 颈部，所谓的颈丛。
功能
斜方肌由三部分组成，具有不同的功能：
- 下降部分，也称为下降部分，形成斜方肌的上部。 它的起源地在 颈部，枕骨和颈椎。 从那里，斜方肌的下降部分移动到外肩胛骨并从那里开始。
它的功能是抬起肩膀和旋转 头.
- 的横向部分 斜方肌, 横肌, 起源于胸椎, 从一个骨性的驼峰开始, 所谓的 肩峰，肩胛骨的最高点。 这部分将肩胛骨拉到一起。
- 斜方肌的下部上升部分，即上升部，起源于下胸椎并附着在肩胛骨的背面。 这部分允许肩部被拉下。 简而言之，斜方肌用于移动肩胛骨，从而使肩胛骨能够承载重物，使手臂上提90°以上， 头 被转动，脖子被拉伸。
