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一般措施
- If 扁桃体炎 是由病毒感染引起的,因此有必要等待正常的愈合过程,这可能需要一到两周的时间。 以下措施可能有助于愈合过程:
- 卧床休息
- 用抗菌溶液仔细漱口
- 在儿童中,小腿受压可减少发烧
- 遵守一般卫生措施!
- 尼古丁 限制(避免 烟草 使用)。
- 争取正常体重! 体重指数的测定身体质量指数(身体质量指数)或身体成分,可通过电阻抗分析,并在必要时参与医学监督的减肥计划或 体重过轻.
- BMI≥25→参加医学监督的减肥计划。
- 低于BMI下限(从45:22岁开始;从55:23岁开始;从65:24岁开始)→参加针对BMI的医学监督计划 体重过轻.
- 由于对现有疾病的可能影响,对永久性用药进行审查。
- 避免心理压力:
营养医学
- 基于营养分析的营养咨询
- 营养建议混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外,这意味着:
- 每天总共5份新鲜蔬菜和水果(≥400克; 3份蔬菜和2份水果)。
- 每周一次或两次新鲜的海水鱼,即脂肪海水鱼(omega-3 脂肪酸),例如鲑鱼,鲱鱼,鲭鱼。
- 高纤维 饮食 (全谷物产品)。
- 遵守以下特殊饮食建议:
- 喝足
- 不要吃硬的食物,而要吃软的食物,例如汤和茶,例如 黄春菊 茶。
- 根据营养分析选择合适的食物
- 另请参见“治疗 含微量营养素(重要物质)” –必要时服用适当的饮食 补充.
- 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。