如何避免这种饮食的溜溜球效应？ | 氨基酸瘦身

如何避免这种饮食的溜溜球效应？

什么时候 减肥 对于氨基酸，发生溜溜球效应的风险在很大程度上取决于 饮食 和节食期间的运动。 如果是激进的 饮食 遵循零饮食的形式， 溜溜球效果 显着增加。 原则上，氨基酸倾向于支持 脂肪燃烧 和新陈代谢，并且具有溜溜球效应的风险较低。