患有慢性紧张症的患者 头痛 由于持续不断地生活质量大大降低 疼痛。 最重要的是，他们有患药物诱发的风险 头痛以及 焦虑症 和 抑郁.，如果 流程条件 不接受治疗。 来自德国的专家 偏头痛 和 头痛 因此，学会建议患有慢性紧张症的患者 头痛 经历全面 治疗 使用各种策略，例如跨学科治疗中心提供的策略。
慢性紧张性头痛
在德国，约有XNUMX％的成年人口（即超过XNUMX万人）患有慢性紧张症 头痛即，他们每天或几乎每天都会遭受沉闷或拉扯头痛的困扰。 如果受难者与他们抗争 疼痛 用止痛药，他们冒着药物引起的风险 头痛。 这是因为如果太频繁使用止痛药会引起头痛。
此外，美国研究人员的研究表明，患者的生活质量大大降低。 萧条 和焦虑可能是结果。 慢性患者 紧张性头痛 努力维持其社会和职业功能，但他们累了，睡眠差，感到沮丧。 因此，在245名患者中，有一半是美国研究人员诊断为 抑郁. 需要治疗。
德国专家也有类似的看法：“在所有患者中，超过80％ 紧张性头痛 不要去看医生。”埃森神经大学医院头痛门诊的心理学家GüntherFritsche指出。 “如果最初只是偶尔发生 紧张性头痛 由于他们得不到治疗而变得慢性，因此患病的人除了头痛之外，还冒着患精神病性焦虑症或抑郁症的危险。”
治疗
紧张性头痛的治疗重点在于非药物治疗方法：
- 根据Jacobson的说法，肌肉逐渐进行放松，
- 压力管理培训，
- 轻度运动，生物反馈和
- 心理行为健康策略
帮助患者针对内部和外部压力源“免疫”自己。 心理行为医学方法还可以缓解抑郁症和焦虑症。
另外，预防药物 治疗 会有所帮助。 通常用于治疗抑郁症的药物可达到此目的。 这是因为它们也会影响 疼痛 刺激 脑。 如此全面 治疗 跨学科头痛中心和专业实践提供了这些程序。 受害者了解到他们可以制定方法和策略来管理自己的痛苦。 他们找到了摆脱社交孤立的出路，再次与朋友见面并参加了电影或音乐会，” Fritsche总结了治疗结果。 捆绑 措施 由 松弛，运动和 行为疗法 具有提高患者降低疼痛阈值的作用。 这样，有可能打破痛苦的恶性循环。
