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一般措施
- 遵守一般卫生措施！
- 生殖器卫生
- 每天一次，应使用中性pH值的护理产品清洗生殖器部位。 每天用肥皂，私密乳液或 消毒剂 破坏自然的酸皮 皮肤。 纯 水 干掉 皮肤，经常清洗会刺激皮肤。
- 建议使用一次性毛巾。
- 淋浴比洗澡更好（软化 皮肤).
- 用柔软的吸水毛巾或冷水擦干皮肤 头发 干衣机放在很远的地方。
- 仅在皮肤绝对干燥时才穿内衣。
- 内衣应每天更换且透气（棉质材料）。
- 空气不可渗透的合成材料为病原体创造了理想的繁殖地。
- 关于发烧的发生：
- 卧床休息和身体休息（即使只有一点点休息 发烧).
- 发烧 低于38.5°C并不一定需要处理！ （例外：儿童容易 高热惊厥; 衰弱的老人们； 虚弱的患者 免疫系统).
- 的情况下 发烧 从39°C开始的小腿按压可帮助降低温度，这通常会改善 流程条件.
- 发烧后仍然可以无热休息一天，如果需要的话，可以休息更长的时间（主要是卧床休息并呆在室内）。
- 尼古丁 限制（避免 烟草 使用）。
- 限制饮酒（禁止饮酒）
定期检查
营养医学
- 在患病期间遵守以下特定营养建议：
- 摄入足够的液体！ 由于在高热疾病期间会大量流失液体，因此成年人 肾 和 心 健康 应根据以下经验法则：对于高于37°C的每度体温，每°C需再增加0.5-1升。 茶 最适合。
- 在高热疾病中，轻度饱 饮食 被推荐。 在这种饮食的框架内，应避免以下食物和制备方法，因为经验表明，它们通常会引起不适：
- 大量脂肪餐
- 白色的豆类和蔬菜 卷心菜，羽衣甘蓝，辣椒，酸菜，韭菜，洋葱，皱叶甘蓝，蘑菇。
- 原石和石榴果
- 新鲜面包，全麦面包
- 完全煮熟的蛋
- 碳酸饮品
- 油炸，面包屑，烟熏，非常辛辣或非常甜的食物。
- 食物太冷或太热
- 饮食丰富：
- 恢复后，如有必要， 营养咨询 4.9分 营养分析.
- 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
- 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。
