就好像 恶心 in 怀孕 还不够，许多孕妇还患有 头痛。 特别是前三个月 头痛 in 怀孕 并不少见。 在正常情况下，人们会诉诸 片，但是那些怀孕的人应该宁愿不要服用药物。
怀孕头痛的原因
在许多情况下，荷尔蒙的变化是导致 头痛。 但也 应力，太少了 氧气，天气变化，姿势错误， 疲劳 或过度劳累和疲惫会触发 头痛。 当然，不同因素之间的相互作用会有利于 头痛 或使其变得特别强烈。 建议与原因作斗争。 这 头痛 只是一个症状。 但是如果你想留下来 疼痛-更长的时间免费或采取预防行动，并找出原因并与之抗争，即使在 怀孕。 虽然不一定必须与正常头痛作斗争 片 在许多情况下，没有必要去看医生，如果出现严重的头痛，则应注意其他不适。 在某些情况下，头痛是头痛的首发症状 先兆子痫.
当情况变得更严重时：偏头痛
当不是普通的头痛时，它就会成为问题 偏头痛 发生。 偏头痛发生在发作中，从一秒开始到下一秒。 但是，据观察，患有偏头痛的妇女在怀孕期间几乎没有任何问题。 因此，百分之七十至百分之八十的人 偏头痛 患者-在怀孕期间-摆脱了烦人的头痛。 但是，偏头痛会在婴儿出生后返回。 问题所在 偏头痛 是很难治疗。 重要的是 胎儿 –在治疗过程中–不濒危。 如果发生急性偏头痛发作，孕妇应因此而进入较暗的房间。 睡觉或压缩以利于冷却。 但是，有时候，对头皮和脸部进行轻柔的按摩也很有帮助。 在严重的情况下 针刺, 淋巴引流 甚至各种 松弛 练习也有帮助。
怀孕期间头痛和偏头痛该怎么办？
如果在怀孕期间出现头痛或偏头痛，则不建议使用药物治疗。 有很多 片 在任何情况下都不得服用–即使是小剂量也不能服用。 但是，在严重的情况下，较小剂量的 止痛药 可能需要很好的使用–在咨询医生后。 扑热息痛 是治疗偏头痛或重症的最佳选择 怀孕期间头痛. 曲坦类药物另一方面，在怀孕期间不是替代方案。 如果这个女人正在母乳喂养， 布洛芬 通常是规定的。 如果出现严重的偏头痛发作， 美托洛尔 也可以规定。 重要的是，所有片剂必须在与主治医师协商后才能服用。 一方面，医生决定哪个 止痛药 另一方面，应服用多高的剂量以帮助孕妇，但 胎儿 没有受到伤害。 如果头痛伴有 恶心，很多医生开的 二氢海因. 茶苯海明 可以在怀孕期间和母乳喂养期间服用。 重要的是，在母乳喂养期间，只有在咨询医生后才能服用片剂。 医生还确定剂量。 镁 也会有所帮助。 许多医生认为，额外的 管理 of 镁 可以很好地预防偏头痛发作。 但是，科学研究尚未能够证实其效果。 同样，在服用时，请务必咨询医生 镁。 由于许多孕妇想避免使用任何药物，因此当然必须考虑触发因素。 因此，应该识别出引起偏头痛的所谓触发因素。 经典的触发因素是食物摄入不规律， 应力，摄入的液体不足或觉醒节律改变。 耐力 运动和定期运动也可以防止偏头痛。 各种各样的 松弛 技术–例如 进行性肌肉松弛 –还可以帮助消除偏头痛和头痛，而无需平板电脑。
当心异常头痛
头痛仅在极少数情况下具有严重的原因和背景。 尤其是如果在怀孕前就已经反复抱怨头痛或偏头痛被诊断出为人所知。 但是，如果孕妇患有 高血压 或者如果在尿液中检测到蛋白质，则有时可能是头痛的原因 先兆子痫。 由于这是一种严重的形式 高血压，应立即咨询医生。 其他典型症状是视觉障碍，脚突然肿胀和 疼痛 在上腹部。 底线是：如果发生严重的头痛（与其他投诉一起），应立即联系医生。
预防头痛
松弛，充足的水分，充足的睡眠和休息是经典的预防措施 措施 这样就完全不会出现头痛。 因此，作为预防措施，孕妇应喝XNUMX至XNUMX升 水 一天，要有足够的睡眠时间（六到八个小时），还要在新鲜的空气中花费足够的时间。 平衡健康 饮食 也很重要当然，即使困难，孕妇也应注意自己的姿势，如果头痛导致紧张，有时应改变睡眠姿势。
