家庭疗法
除了常用的药物外 嘶哑，还有一些家庭疗法可以很好地治疗令人不快的症状本身。 最重要的一点是充分润湿受影响的粘膜。 大量饮酒有助于保持粘膜和声带柔软。
最好还是喝，不要小口喝太凉的水。 不建议喝果汁 嘶哑，水果中的酸有刺激性，所以你会觉得 疼痛 喝酒的时候。 如果长时间呆在封闭的房间里，就要注意足够的空气湿度，尤其是冬天。
加热房间中的干燥空气只会在您声音嘶哑时对声带造成更大的伤害。 这可以通过挂在房间里的湿毛巾、装满水的碗或加湿器来解决。 含有多种活性成分的糖果的优点是它们不仅能刺激唾液分泌，而且 味道 好。
喝茶不仅可以滋润粘膜，而且最好直接抵消 嘶哑. 冷茶与 预制混凝土磁盒、百里香或薄荷对粘膜有解放和舒缓作用 喉咙. 蜂蜜 可以加到茶里。
蜂蜜 具有轻微的抗菌作用，因此在感冒时可以加快恢复并确保症状迅速消退。 几乎每个超市都可以买到冷茶或专门治疗声音嘶哑的茶， 健康 食品店或药店。 或者，您也可以自己泡茶。
您所需要的只是正确的草药，例如 预制混凝土磁盒 or 薄荷. 将草药倒入沸水中，然后在饮用前将浸液浸泡一段时间。 对声音嘶哑也有帮助的是注入洋葱和 蜂蜜.
为此，你煮了一个 洋葱，将得到的果汁与一些蜂蜜混合，让混合物浸泡一段时间。 另一种著名的家庭疗法是配制漱口液。 例如，您可以用盐水或橄榄油漱口。
然而，当用盐水漱口时你应该小心，因为吞下盐水通常会导致 呕吐. 因此，更温和的是吸入盐水蒸汽的方法。 或者你也可以吸气 黄春菊 蒸汽。
为了使 吸入 溶液，将沸水放入锅或碗中，加入盐或 黄春菊 被添加。 然后用毛巾盖住 头 和肩膀，弯下热气腾腾的碗，慢慢地通过你的呼吸 鼻子 通过你的 口. 蒸汽不仅对声带和喉咙有益，而且还可以释放 鼻子 并有减充血作用 鼻黏膜.
但是，使用此方法时必须小心，因为沸水和蒸汽会导致严重灼伤或 烫. 建议先让水稍微冷却一下 吸入 并且不要在碗上弯得太紧。 还有 Vicks Vaporub® 冷软膏无需处方即可使用，有助于缓解患者使用时的声音嘶哑 吸入.
声音嘶哑引起 喉炎 或类似的情况也可以用热敷来治疗。 您可以选择凝乳压缩、马铃薯压缩和 愈合的地球. 将各自的成分涂在布上并包裹在布上 颈部.土豆必须为此煮熟。
治愈地球 也铺在布上，放在 颈部. 最好在围巾外面戴一条厚羊毛围巾，以防止热量散失到外面。 一般建议戴围巾以防声音嘶哑。 热对声带有好处，而寒冷或冷空气也有刺激性。
