阻止 咽炎 （咽炎），必须注意减少个体 风险因素.
行为危险因素
- 饮食
- 营养不良 和营养不良–削弱 免疫系统.
- 微量营养素缺乏症（重要物质）–请参阅微量营养素的预防措施。
- 兴奋剂消费
- 心理社会状况
- 缺乏卫生-用肥皂简单地洗手已经可以帮助降低感染率。
环境污染–中毒（中毒）。
- 湿度降低–例如空调， 口 呼吸.
- 工作场所的粉尘负荷
预防因素（保护因素）
- 一致： 手卫生 每天洗手几次。
- 增强免疫系统：
- 运动：经常在新鲜空气中运动。
- 桑拿浴室：定期进行桑拿浴或 交替阵雨.
- 睡眠：定期充足
- 补充维生素和微量元素
