呼吸时腰疼
呼吸 对人类来说是一个至关重要的过程，在任何情况下都不能放弃。 因此，尽管回来了 疼痛 ，尤其是 呼吸，应注意不要保持呼吸浅，以使身体获得足够的氧气。 与呼吸有关 疼痛 可能有多种原因。
如果是严重的感冒或支气管炎， 呼吸 进出可能会导致暂时退缩 疼痛。 如果这些情况恶化或没有改善，应咨询医生以阐明可能的原因。 但是， 肋骨 暴力引起的脊柱或脊柱也可能导致呼吸 背部疼痛.
由于背部肌肉以及腹部和呼吸肌都附着在脊柱上，因此这里存在紧密的联系。 如果背部肌肉受损，则它们会因呼吸而被动运动，这可能会导致疼痛。 肌肉发炎（肌炎）也可以通过以下方式引起注意 呼吸时疼痛.
这可能是由于肌肉供氧不足而引起的，应尽快进行治疗以保护肌肉。 这 哭了围绕着两个肺部，在以下过程中可能会发炎 肺炎 或由于其他影响。 这种炎症（胸膜炎）会引起严重的疼痛，吸入时通常比呼出时更强。 呼吸道 背部疼痛 被治疗 止痛药 在急性状态下，然后根据原因进行适当的治疗。
腰痛的治疗
自 背部疼痛 病因有很多不同的原因，首先必须尽可能精确地缩小病因，以便能够相应地进行处理。 选择适当的治疗方法时，应考虑疼痛程度以及可能的损伤或麻痹。 止痛药 （例如 布洛芬）通常用于缓解急性背痛。
尽管这些可以在药房免费获得，但在没有医疗建议的情况下也不应服用，特别是在永久性背痛的情况下。 也是抗炎药（例如 扑热息痛）可以帮助缓解急性疼痛。
此外，例如抗炎药 可的松可以借助 可的松注射器 以实现疼痛的快速改善。 如果疼痛很严重 阿片类药物 可能需要使用几个星期。 这些具有麻醉作用，可以与抗炎药合用。
背痛通常由于放松的姿势而导致紧张，这可能会导致额外的疼痛。 肌肉放松药物，所谓的 肌肉松弛剂，有助于解决这个问题。 但是，这些药物很少会被医生开具处方，因为它们具有很强的副作用，并且可能导致暂时不适合驾驶。
尽管背痛在许多活动中带来一定程度的约束和限制，但是充分的运动对于康复过程仍然很重要。 应避免坐着或站太长时间，以免沉重的举重，但仍应尽可能进行轻度活动。 背痛通常是由于脊椎不稳或永久不正确的负荷引起的。
因此，物理疗法通常是背部疼痛的标准疗法的一部分。 由于脊柱不仅被背部肌肉所握住，而且还被肌肉所握住。 腹肌，肩膀和 颈部 肌肉和臀部肌肉，理疗的目的是稳定整个固定装置，以实现对背部的最佳支撑。 但是按摩也可以是理疗的一部分。
释放压力并促进 血液 减轻疼痛。 此外，热补丁（例如ThermaCare®）可以帮助放松肌肉。 但是，在炎症过程中，我们通常会发现感冒会更令人愉快，因此感冒疗法（冷冻疗法） 被推荐。
此外， 电疗 可以使用，其中从外部施加电流以刺激 血液 循环并开始愈合过程。 再者，所谓的 Blackroll，自我按摩 翻滚，还可以缓解背部疼痛。 轻度背痛的另一种选择是应用一些 马药膏 到患处治疗症状。
对于无明显原因且持续时间超过12周的慢性背痛，应开始多模式治疗。 这意味着医生，疼痛治疗师，物理治疗师，职业治疗师，心理治疗师和精神科医生会共同努力，以确定和治疗可能的心理社会原因。 从长远来看，如果出现背部疼痛，应特别注意确保工作场所的设计符合人体工程学。
设置高度可调的办公桌通常会很有帮助，这样可以将部分工作站立起来。 如果由于椎间盘突出导致背部疼痛，而保守的方法不能缓解疼痛，则应考虑手术治疗。 可能有不同的方法。
