介绍
吸入 可以帮助加速感冒的治愈并缓解感冒症状，例如感冒，喉咙痛和 咳嗽. 吸入 涉及吸入热蒸汽，通常与药草或精油混合。 水蒸气可确保受影响的粘膜湿润，分泌物液化和疏松，因此更容易咳嗽。
此外，它对皮肤粘膜有减充血作用。 鼻子，因此如果鼻子被阻塞，它将再次被释放， 呼吸 有所改善。 吸入 添加剂如 黄春菊 具有抗炎和杀菌作用，因此也可以支持 普通感冒。 每天至少应吸入两次，但必要时可以重复多次。
吸入剂有哪些？
吸入所需的蒸汽使用水。 首先，您可以在一个大锅里装满水，直到边缘以下，然后将水烧开。 当水 疖，将锅从火炉上取下，并添加诸如香精油，花卉或草药的吸入性添加剂。
当然也可以用水壶将水煮沸。 然后可以将水转移到耐热容器中，例如瓷碗或炊具。 如果要使用添加剂，可以事先将其放入容器中，然后倒入热水中。
吸气 头 然后将其放在锅或碗上，并在头上放一条毛巾，以使几乎没有蒸汽通过该盖逸出，并且可以吸入足够的蒸汽。 为了使上呼吸道的吸入和润湿更有效，可以从药房购买吸入器。 将水和吸入添加剂放入蒸汽吸入器内。
吸入器有一个 口–鼻子 附件，类似于 呼吸 面具。 因此蒸汽只进入 口 和 鼻子 而且不会碰到整个脸蒸汽吸入器和锅吸入器仅到达上呼吸道。 超声波雾化器可用于加湿下部呼吸道并缓解深部咳嗽。 雾化器形成的液滴比蒸汽中的液滴小，因此可以更深地渗透到支气管中。
