颤抖是人体的正常反应。 一旦遇到这种情况 冷，表现出各种伴随症状，如颤抖。 一般来说，颤抖只代表一种症状，它可以基于不同的原因。
颤抖的特征是什么？
每个人对凉爽的室外温度的感受并不相同，有些生物的反应也不同。 例如，有些人比其他人更容易颤抖。 尤其是在 冷 几个月，穿着过于通风的衣服，大多数人都会颤抖。 然而，冬天并不总是导致颤抖的原因。 它也可能由疾病引发，就像一个 冷， 例如。 冷暖的感觉是由 脑. 当外部温度下降时，这些结构的工作尤其重要：它可以防止生物体自身温度急剧下降。 一旦出现起鸡皮疙瘩等现象，身体就开始专注于 血液 循环 的重要器官。 除了 心 和 脑，这些还包括肾脏和消化元素。 与躯干距离较远的身体结构较少提供 血液; 指尖、脚趾、 鼻子 耳朵变冷。 经典的苍白 皮肤 收缩的结果 血液 船舶. 颤抖是基于肌肉的收缩。 这样，身体就会产生热量。
原因
发抖的原因有很多。 首先，寒冷的室外温度会降低身体的温度。 然而，个体对寒冷的敏感性也起作用。 每个人对凉爽的室外温度的感受并不相同，有些生物的反应也不同。 例如，皮下脂肪组织的厚度可以被确定为调节冷敏感性的因素之一。 脂肪可以保护 内部器官 从而增强抵抗力。 同时， 疲劳 和精疲力竭增加敏感性。 然而，这种外观通常不需要医疗。 在持续发抖的情况下，也可能存在其他原因。 这些包括，例如，感冒、 流感 和其他感染。 感冒往往伴随 发烧 和 发抖。 立刻 循环系统疾病 存在，对寒冷的敏感性增加并且更频繁地发抖。 冷手，脚色苍白 皮肤 是次优血液的第一个迹象 循环. 症状可以由医生确认。 在不活跃的情况下 甲状腺，代谢过程减慢，导致身体自身热量减少。 此外，改变了结构 脑病理 体重过轻 荷尔蒙失调会引发颤抖。 例如，这会暂时出现在 绝经.
有这种症状的疾病
- 感染
- 低血压
- 厌食
- 冷
- 荷尔蒙不平衡
- 恶病质
- 流感
- 循环问题
- 甲状腺功能减退症
疾病的诊断和病程
冷冻保存 冬天是不需要医学诊断的正常现象之一。 但是，如果对寒冷的敏感性增加，并且在较高温度下也表现出来并持续存在，则应咨询医生。 首先，应描述任何其他投诉。 如果是 甲状腺功能减退症例如，不明原因的体重增加是附加症状之一。 单独的颤抖很少是诊断的重点。 相反，它指向另一个呈现 流程条件. 通常它是一个 传染病 伴随着 头痛, 咳嗽 和冷。 在这里，医生检查粘膜。 如果有怀疑 甲状腺功能减退症，必须在实验室采血和检查。 甲状腺水平 激素 提供有关 流程条件 器官的。 一个 [[超声波]] 可以检测任何变化。 循环系统疾病 可以在各种测试的帮助下进行验证。 例如， 胃和食管静脉血压增高 进行测量或进行激发试验。 多普勒超声检查提供了进一步的指征。
Complications
因寒冷而发抖的常见并发症是 低温. 它发生在体温低于 37 摄氏度时，在轻微的情况下会导致心跳加速、脸色苍白 皮肤，以及典型的颤抖。 在中度和重度病例中 低温，另一方面，心跳和 呼吸 慢一点; 受影响的人往往会感到昏昏欲睡、精神萎靡，在某些情况下会感到疼痛，随后会失去知觉。 有呼吸系统疾病的风险 心脏骤停. 此外，颤抖的并发症在很大程度上取决于潜在的原发病。 由于感冒或 流感 通常是无害的，而由于 甲状腺功能减退症 或自身免疫 甲状腺炎 能够 铅 到伴随症状。 颤抖也可能由于药物或 癌症 – 常伴有感冒或严重 流感 症状。 这里的并发症包括精疲力竭，因为身体因不断颤抖而严重紧张，到感冒症状，如感冒或 喉咙痛, 严重的继发性疾病。 儿童和老人发抖可能表明流感或一般 疲劳. 因此，医生必须始终澄清颤抖的原因。 只有这样才能对可能的并发症进行可靠的评估。
你什么时候应该去看医生？
一般来说，像光一样颤抖，经常像颤抖一样的寒冷是保护性的有意识的感知。 措施 以保持其内部功能最佳温度。 平均而言，女性在生理上比男性更容易发抖。 如果外界温度、衣服和运动状态之间的关系以及一个人以前（可能健康的）体质无法解释它，但如果发生颤抖，原因可能是睡眠不足、疲惫或心理紧张。 在这些情况下，受影响的人应该为恢复创造可用空间。 但年纪大了， 体重过轻, 营养不良 低 胃和食管静脉血压增高 还会导致颤抖加剧。 在这些情况下，医生通常可以通过提供明智的建议来改变以前的生活方式（多运动、多吃或更好等）来提供帮助，而无需服用药物。 如果颤抖伴有以下症状，则需要医疗或在必要时立即紧急医疗救助： 刺痛或麻木（多发性神经病)，受影响的皮肤变色和/或周长增加 腿 (血栓形成, 肺病风险 栓塞)、开放性溃疡、腿色苍白和/或麻木（外周动脉闭塞性疾病）、变白（雷诺氏综合征）、头晕、心悸（低血糖 or 休克)，外在性特征的改变，包括。 包括减少耻骨 头发 （垂体前叶功能不全）， 脸肿 和 舌，皮肤干燥（甲状腺功能减退症）， 腹痛, 呕吐, 腹泻。 , 可能皮肤变色（艾迪生病）或 发烧。 如果 缺铁 or 糖尿病 如有怀疑，也应咨询医生。 该清单并不声称是完整的。
治疗与疗法
根本原因决定了使用哪种治疗方法。 因此，首先应做出正确的诊断。 在流感样感染的情况下，疾病治愈后颤抖会减轻。 因此， 治疗 的 普通感冒 是在前台。 这是基于杀死 病原体. 大多数时候是 病毒. 药物，例如治疗 头痛 和 含片 扁桃体炎 可以缓解症状。 不过重点是身体本身 免疫系统. 受影响的人应该得到足够的休息，多喝水并在感冒期间睡觉。 水 和 草药茶 是合适的饮料。 通过这种方式，粘膜不会变干，现有的粘液可以更快地排出体外。 温水浴有助于缓解四肢酸痛。 流感样感染应与 影响. 后者通常比感冒严重得多。 流感是用药物治疗的，另外还有 水 沐浴、小腿压缩和 吸入. 有很高的感染风险。 如果是甲减，首先要查明病因。在大多数情况下，它是一种 炎症, 随后形成 抗体 对抗器官。 治疗 家庭的补救措施 不可能; 相反，患者必须服用 片 在他们的余生中。 这些替代了缺失的甲状腺 激素 并提供改进的代谢过程。
展望与预后
颤抖发作的前景和预后在很大程度上取决于因果关系以及触发因素是否可以迅速解决。 如果室外温度低、衣服不合适等自然因素是导致发抖的主要诱因，那么它是身体的一种反作用，旨在通过肌肉震颤产生热量并通过收缩皮肤来最大限度地减少热量流失 船舶. 女性更容易发抖，因为她们的体温通常较低 胃和食管静脉血压增高 和他们的肌肉 质量 通常低于男性。 在这些情况下，适当的对策可以使颤抖迅速消退。 但 循环系统疾病 还会导致颤抖，因为血液无法再将足够的热量输送到身体的外围区域。 的供应 氧气 并且给肌肉的营养也受到限制，以至于肌肉只能产生不足的热量。 在这些情况下，颤抖的病程和预后取决于循环问题治疗的成功与否。 类似地，颤抖可能表明出现了 传染病 或精疲力竭的状态。 其他诱发因素，例如甲状腺功能减退症、某些癌症或 自身免疫性疾病，如果对诱发因素不加处理，有时会有不利的前景。
预防
可以在一定程度上防止发抖。 在寒冷的温度下，衣服应该是合适的。 与病人的互动需要更加谨慎，尤其是在有 影响. 尤其是在冬天，经常洗手是很有帮助的。 这 病原体 潜伏在许多人聚集的任何地方：在 幼儿园 和学校，还有，例如，在公共交通上。 另一方面，甲状腺功能减退症的发展不能预防性治疗。
这就是你自己可以做的
一些日常和自助 措施 存在以抵消颤抖。 应该事先澄清，颤抖不是基于任何严重的器质性损伤或疾病。 热饮形式的温暖，如温 水, 水果茶或热 巧克力 通常很有帮助。 热葡萄酒 在短期内会产生有益的效果，但从长远来看会增加颤抖，因为身体会通过外周血进一步失去热量 船舶 由 酒精. 除了热饮外，还可以从外部供热。 例如，一个装有热水的热水袋，主要用来暖脚，就有积极的效果。 在大多数情况下，加热脚会停止颤抖。 如果不仅低温而且身体疲惫都会导致颤抖，容易消化 碳水化合物 支持稍微升高体温的过程。 易消化的食物刺激 循环 并通过酶促“促进身体自身产热”燃烧”的食物。 肌肉是身体自身热量的另一个来源。 肌肉在做功时也会产生热量，通过热量基本上可以将体温维持在几乎恒定的36.5至37.0摄氏度。 当颤抖引发全身肌肉颤抖时，我们的身体已经反射性地利用了肌肉工作的升温效应。
