质量损失
体重减轻和体重增加都不是以下症状的典型症状 乳糖 不宽容。 但是，有些人报告称体重增加是他们的一部分 乳糖 不宽容和那些在下面减肥的人。 这是否与不宽容有关，值得怀疑。
出汗
出汗增加可能也可能是在摄入维生素A后出现的症状中起作用的 乳糖 在与人 乳糖不耐症. 胀气 腹泻会使身体承受压力，这可能导致出汗增加。 但是，出汗不是典型的症状 乳糖不耐症.
气短
呼吸急促不是在以下情况下出现的症状 乳糖不耐症。 但是，在某些过敏性疾病（如过敏性疾病）中可能会出现呼吸急促 支气管哮喘。 如果呼吸急促反复发生，则应首先尝试找出它与任何可能的触发因素之间的关系。
之前有没有吃过特定的东西？ 是否接触过潜在的过敏原，如花粉，动物 头发 或类似的？ 然后应咨询医生，他可以进行进一步的诊断。
疲劳
疲劳是许多疾病中可能出现的症状。 它也可以在乳糖不耐症中起作用。 为了避免在乳糖不耐症的情况下增加疲劳，应避免使用含乳糖的产品，或服用含有乳糖分解酶缺失酶的片剂。
内心的不安
摄取乳糖后，如果乳糖不耐症，也会出现躁动不安的症状。 但是，这不是典型的症状。
我该如何缓解症状？
避免乳糖不耐症症状的最佳方法是避免乳制品或含有大量乳糖的产品。 或者，有些药片含有乳糖酶，分解乳糖，乳糖不耐症产品中含量不足。 如果在含乳糖餐前及时服用片剂，则症状会明显减轻。
如果已经服用了乳糖，则几乎没有症状可做。 热水袋或樱桃坑垫有助于防止 腹痛 对于许多受影响的人。
