治疗措施
预防仍然是最好的疗法。 预防措施包括良好的训练设备，适当的热身， 伸展 锻炼，伸展肌肉和掌握所使用的设备。 因此，对于初学者而言，进行明智的咨询尤其重要，包括对设备的解释，如何使用设备，对培训目标的讨论以及制定单独的治疗方法以及必要时制定营养计划。
如果已经有投诉，应减少培训或暂停培训。 应该认真检查哪些练习引起投诉。 可能只需要对练习进行调整，但如有必要，必须找到替代练习。
临时NSAID（非甾体类抗风湿药）经医生咨询后，有针对性的浸润以及理疗和物理疗法适用于 疼痛 治疗。 为了治疗频繁的附着性肌腱炎，他们使用 伸展 物理治疗（物理治疗）期间进行锻炼和摩擦按摩。 在物理治疗措施中，热处理以及在急性期也成功进行了冷疗，以及 超声波 治疗， 休克 电波治疗以及各种电力应用。
同时也可以使用功能性矫形器（绷带），胶带或类似物。 但是，提早开始紧张会破坏任何治疗效果。 对于频繁插入的肌腱蛋白，其症状趋于慢性，尤其如此。 对于任何长时间的症状，应咨询医师，最好是骨科医生和运动医师。
