预防中风:营养和生活方式 如何预防中风? 各种危险因素都有利于中风。 其中一些是无法影响的,即年龄较大和遗传倾向。 然而,您可以自行消除或至少减少许多风险因素。 健康饮食! 另一方面,脂肪、糖和盐应该…… 预防中风:营养和生活方式