原因/症状| 怀孕期间进行坐骨神经痛的运动
原因/症状坐骨神经痛通常发生在一侧,并具有拉扯、“撕裂”的特征。 它们通常从下背部通过臀部辐射到小腿。 在这个区域,感觉障碍也可能以刺痛(“形成”)、麻木或通电/灼烧感的形式发生。 在极少数情况下,坐骨神经痛也是…… 原因/症状| 怀孕期间进行坐骨神经痛的运动
原因/症状坐骨神经痛通常发生在一侧,并具有拉扯、“撕裂”的特征。 它们通常从下背部通过臀部辐射到小腿。 在这个区域,感觉障碍也可能以刺痛(“形成”)、麻木或通电/灼烧感的形式发生。 在极少数情况下,坐骨神经痛也是…… 原因/症状| 怀孕期间进行坐骨神经痛的运动
替代治疗方法 坐骨神经痛也可以通过顺势疗法来缓解,例如 Rhustoxicodendron(毒藤)、Gnaphalium(羊毛草)或 Aesculus(七叶树)。 这同样适用于外用圣约翰草油。 瑜伽、太极或气功中轻柔的动作同样可以提供放松、刺激血液循环和缓解…… 替代治疗方法| 怀孕期间进行坐骨神经痛的运动
与怀孕期间疾病治疗只能在有限范围内进行的一般假设相反,有多种替代疗法可以毫无问题地应用于孕妇。 这些包括一系列的练习,以释放骶髂关节的阻塞并放松和…… 怀孕期间ISG投诉–练习
在怀孕期间,背痛并不少见。 由于孕妇在治疗选择上受到一定限制,因此经常使用保守治疗方法,这有助于控制投诉。 特别是执行特定的练习来放松、伸展、加强和稳定背部肌肉已被证明是一个很好的选择…… 怀孕期间背部疼痛的运动
治疗/治疗 有许多治疗怀孕期间背痛的方法。 下面列出了其中一些选项。 1) Tapen Taping 是一种流行且成功的治疗孕期背痛的方法。 通常使用所谓的Kinesiotape,它是一种弹性棉带。 这些是弹性棉带,专门作用于…… 治疗/治疗| 怀孕期间背部疼痛的运动
椎间盘滑脱 怀孕期间椎间盘滑脱导致的问题与未怀孕的人完全相同。 然而,由于怀孕期间体重增加和身体重心转移,症状可能比平时严重得多。 怀孕期间椎间盘突出的主要症状也是强烈的射击疼痛,尤其是…… 滑盘| 怀孕期间背部疼痛的运动
坐骨神经痛 怀孕期间的坐骨神经痛并不少见。 身体重心的异常转移、由于婴儿肚子不断增大而导致的体重增加以及由于激素分泌增加导致的组织软化通常会导致坐骨神经区域出现问题。 神经从腰部… 坐骨神经痛| 怀孕期间背部疼痛的运动
由于怀孕引起的特殊情况,并非所有治疗措施都适用于相同程度,因此特别强调有针对性的锻炼,这些锻炼在怀孕期间也可以毫无问题地进行。 这些练习特别适合孕妇,应该有助于缓解受损的结构,放松…… 怀孕期间进行椎间盘打滑练习
物理疗法 物理疗法在怀孕期间椎间盘突出的情况下起着重要作用。 由于怀孕的特殊情况限制了治疗选择,物理疗法特别提供了各种治疗措施。 这些包括热敷和冷敷、温和的手法治疗、放松按摩、缓解措施和有针对性的背部训练,以放松和加强肌肉。它是…… 物理疗法| 怀孕期间进行椎间盘打滑练习
自然分娩还是剖腹产? 基本上,对于怀孕期间椎间盘突出的情况,自然分娩或剖腹产是更合适的变体,基本上没有普遍有效的说法。 有许多因素会影响决定是否支持正常分娩,因此最好始终…… 自然分娩还是剖宫产? | 怀孕期间进行椎间盘打滑练习
腰痛 腰痛通常是由上半身自发的、粗心的运动引起的。尤其是在快速站立、搬运重物或旋转上半身时。 这通常发生在脊柱下部区域,其特征是刺痛、拉痛。 受影响的人立即停止任何动作并保持在一种…… 伦巴哥| 怀孕期间进行椎间盘打滑练习