您请病假多长时间？
如果您的肩膀僵硬，则不一定非要生病或无法工作。 但是，如果患者的身体需求很大，或者必须进行需要定期且复杂的肩膀运动的工作，则必须与主治医师讨论，在多大程度上可以证明没有工作能力，或者是否可以在其他情况下进行临时工作活动领域可以与雇主安排。 如果 肩膀僵硬 进行了手术后，通常会因为不适合工作3至4周而将患者注销。 然后，根据 疼痛，必须测试患者恢复工作的速度。
预防
由于尚不能明确弄清胶囊收缩或发炎的原因，因此建议不采取任何预防措施。 共同的肩膀发炎也无法预防。
时间长度
肩周炎通常经历三个阶段。 根据病因，严重程度和治疗类型的不同，理想情况下，肩周炎会在9到18个月内消失。 如果还有其他原因，例如 关节 或缺陷 肩袖，愈合可能会延迟。
在不理想的情况下，冰冻的肩膀完全愈合可能需要花费数年的时间。 第一阶段，即初始阶段或炎症阶段，其特征在于 疼痛 这种情况也发生在晚上，持续约9至12个月。 在第二阶段（也称为加强阶段）中，患者抱怨失去运动能力，通常无法执行日常任务和运动。
此阶段可以持续4到12个月。 最后阶段和第三阶段称为解冻阶段，在最坏的情况下可以持续数年。 它涉及到肩膀的活动能力慢慢恢复。
良好的物理治疗是这里的核心要素。 在某些阶段，进步可能会好转或坏转。 整个愈合过程因人而异。 因此，与医生和物理治疗师的良好合作非常重要。
