什么是遮挡训练? | 咬合

什么是遮挡训练?

咬合 培训不是牙科中的术语,而是描述来自 训练科学。 这是一种新型的力量 耐力 训练,目的是增加肌肉的大小和耐力。 咬合 这里的意思是:血管或身体通道的堵塞,导致其凝固。

的拥挤 血液 触发新陈代谢产物的增加和生长的积累 激素 在此刻。 结果,肌肉组织可以在那里更快地建立。 此外,发现肌肉降解蛋白肌肉生长抑制素在 闭塞 进行了培训。

一个积极的方面是,这种训练可以在非常低的负荷下进行,因此非常适合手术后的康复阶段。 申请的排除标准是 高血压, 怀孕, 缺陷以及增加的风险 血栓形成,因为这可能导致疾病恶化。 咬合是牙齿的位置 上颚 关于牙齿 下颌.

生理性咬合的偏离会导致牙齿,颞下颌关节和咀嚼肌的不适。 可以通过牙齿和正畸措施恢复正常状况。