分娩后无性欲
产后通常需要一段时间才能恢复性欲。 这是完全正常的。 许多女性一开始对自己的身体感觉不是特别好：腹部仍然松弛，乳房因母乳供应和母乳喂养而紧张，剖腹产或会阴缝合的伤口可能仍需要愈合。 产后荷尔蒙的变化会导致情绪波动，影响夫妻生活。 除此之外，还要照顾新生儿——这是一项 24 小时的工作，会剥夺睡眠和精力。 因此，在第一时期，大多数女性通常会感到疲倦和无精打采。 此外，负责产奶的激素催乳素会抑制性欲。
对于父亲来说，这种情况也是新的、陌生的。 男性常常因母亲和孩子之间身体上的亲密关系而感到不安和恼怒。 许多男性还担心性行为会导致伴侣在产后感到疼痛。 此外，新的责任和日常生活的变化也会耗尽父亲的精力。 共同上夜班的夫妻都会面临睡眠不足的问题。
产后什么时候允许性行为？
没有两个女人是一样的。 有些人希望在产后不久再次与伴侣变得亲密。 从医学角度来看，没有什么可反对的。 即使产后血流尚未干涸，产后一般也允许发生性行为。 然而，如果恶露仍然存在，则说明伤口尚未完全愈合，因此这段时间感染的风险会增加。 因此，应特别注意卫生，使用安全套预防感染。
产后第一次性行为的注意事项
出生后的第一次性行为通常不会完全放松。 性交疼痛（性交困难）或以前未知的问题在早期并不少见：
- 哺乳期间，由于雌激素水平低，阴道粘膜常常过于干燥：可以使用润滑霜来避免由此引起的性交疼痛。
- 尤其是在产后的第一次性行为中，女性会发现自己可以控制阴茎插入的强度和深度的舒适姿势。
- 母乳喂养会给乳房带来很大的压力，这使得触摸乳房相当不舒服。 向你的伴侣指出这一点。 性交前母乳喂养会有所帮助。
特别是如果分娩与外科手术有关，那么之后性问题和性交疼痛会更常见。 如果产后性交时疼痛持续存在，则应咨询医生。
产后性行为：哪种避孕方法是正确的？
如果您不想在产后第一次性行为后立即再次怀孕，您绝对不应该依赖母乳喂养降低的生育能力：母乳喂养不是安全的避孕方法！ 每个女性，无论是否哺乳，都应该及时处理避孕问题，因为产后第一例月经在产后潮退后不久就可以开始。 如果排卵期在月经前十到十四天，理论上您可以立即再次怀孕。
综上所述，以下避孕药原则上适合母乳喂养：
- 避孕套或隔膜：出生后不久最无害； 再生身体不受影响； 母乳不含激素。
- 激素宫内节育器：仅含有孕激素； 不影响乳汁或胎儿健康。
- 宫内节育器：对产奶和胎儿健康没有问题； 在插入之前，子宫必须完全后退（出生后六到八周）。
- 迷你药丸：仅含有孕激素； 不影响牛奶或婴儿； 严格遵守每日给药时间表； 不能早于出生后六周使用。
由于副作用，母乳喂养的母亲只有在充分咨询妇科医生后才能使用以下制剂：
- 激素植入：不早于出生后四个星期即可使用； 活性成分进入母乳； 不影响母乳或宝宝的健康。
- 三个月注射：最早可在出生后六周使用； 副作用频繁； 不排除对婴儿的肝脏损害。
- 事后避孕药：仅用于紧急情况； 活性成分会进入母乳，因此服用避孕药前必须中断母乳喂养 36 小时。
以下产品含有雌激素，不适合哺乳期妇女：
- 阴道环
- 避孕贴
- 避孕药
有时，产后需要一段时间才能恢复性欲。 有时只是缺乏亲近和温柔的机会。 在这种情况下，安排一段没有孩子的时间会很有帮助。 性不一定是主要焦点。 欢笑和团结可以重建失去的亲密关系——这是美满性生活的先决条件。 最后一点提示：孩子永远睡在父母的床上并不一定有利于出生后的性行为。
