其中最常见的 运动伤害 是 十字韧带 眼泪。 难怪，因为大多数运动都投入了很多 应力 在膝盖上。 我们向斯图加特骨科医生 Christian Mauch 询问了原因和风险，以及治疗的后果和选择。
为什么十字韧带撕裂如此普遍？
Mauch 博士：因为极限休闲运动的日益普及以及对竞技运动员的需求不断增加。 最好的例子是滑雪者的雕刻滑雪板允许不断增加的速度。
膝关节 由于其复杂的韧带结构，它本身特别容易受伤。 内韧带和外韧带，以及前韧带和后韧带 十字韧带，提供稳定性和活动性，但也使关节脆弱。 大多数情况下，前 十字韧带 当膝盖过度伸展或下肢扭曲时，运动损伤导致的撕裂 腿 固定的。
这种伤害的后果是什么？
Mauch 医生：手术和禁止运动三到六个月。 这是因为半月板和 软骨 ，在 膝关节 通常也会在十字韧带损伤中受损。 因此，适当的处理和再生尤为重要。
如何判断十字韧带是否撕裂？
Mauch 博士：严重膝伤的最初迹象是严重的 疼痛, 关节肿胀和瘀伤。 但是，对于是否是当场撕裂，几乎不可能做出明确的诊断。 100% 的确定性通常只能由 X 射线的结果带来， 磁共振成像 和体检。
发生十字韧带损伤的急救措施有哪些？
Mauch 博士：首先，固定受影响的人 腿 放轻松。 为了对抗肿胀和缓解 疼痛，受影响的膝盖应该用冰冷却并用压力绷带固定。 然后赶紧去看医生，因为有积液必须要刺破。
如果十字韧带撕裂，医生能做什么？
Mauch 医生：十字韧带损伤可以通过手术和非手术治疗。 但是，我始终建议对运动员和年轻人以及对体力要求很高的工作的人进行手术。
仅在不参加运动或已经有显着症状的老年患者中 软骨 我建议不要手术。 没有十字韧带， 软骨 损害（骨性关节炎) 发生得更早，并且在运动患者中，下一次事故可能 铅 进一步伤害软骨和 半月板.
假设您决定进行手术。 什么时候做合适？
对于这个问题，意见不一。 文献描述了在新鲜损伤中过早操作可能 铅 在膝盖上留下疤痕。 因此，像我的许多同事一样，我建议在事故发生后或最初的肿胀消退后立即进行手术干预。
那么十字韧带撕裂是如何通过手术修复的呢？
Mauch 医生：最常见的手术方法是十字韧带成形术（一种新的十字韧带）。 在这个温和而快速的过程中，受损的十字韧带被替换为患者自己的一块肌腱，例如来自髌腱或半腱肌腱。 大约六周后，插入的肌腱片牢固地融合到骨头上。
新肌腱是否接管了十字韧带的所有功能？
Mauch 医生：是的，但前提是在手术后进行强化康复。 这是因为移植物在前十个月内仍然容易受到新的伤害。 因此，我认为后续治疗几乎与手术本身一样重要。 我总是敦促我的病人也这样做。
这种手术方式的优势是什么？
Mauch 医生：对病人来说非常温和。 事实上，整个过程是在关节镜下进行的，即仅通过关节内的小切口 皮肤. 通过大约三到五厘米长的切口取出移植物。 其余操作无需打开关节即可执行。 通过两个小 皮肤 切口，从一侧观察关节并从另一侧进行处理。 新韧带通过以这种方式创建的钻孔区域插入关节。
