乳腺疾病：治疗

一般措施

• 穿着合身的胸罩

定期检查

• 定期体检

营养医学

• 基于营养分析的营养咨询
• 营养建议混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外，这意味着：
  • 每天总共5份新鲜蔬菜和水果（≥400克； 3份蔬菜和2份水果）。
  • 每周一次或两次新鲜的海水鱼，即脂肪海水鱼（omega-3 脂肪酸），例如鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼。
  • 高纤维 饮食 （全谷物产品）。
• 遵守以下特殊饮食建议：
  • 避免食用含甲基黄嘌呤的食物，例如 咖啡， 茶， 巧克力 –这些可以增加雌激素水平并加剧乳痛（与周期相关的乳房或乳房紧缩） 疼痛).
• 根据食物选择合适的食物 营养分析.
• 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
• 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。

物理疗法（包括物理疗法）

• 酒精包装
• 用冰冷却