针对尿失禁的骨盆底运动
锻炼盆底肌对膀胱虚弱和尿失禁特别有用。 我们将向您展示一些简单的骨盆底练习。 如何锻炼正确的肌肉? 在开始骨盆底锻炼之前,确定正确的肌肉很重要。 这样做的以下练习:捏括括约肌...... 针对尿失禁的骨盆底运动
锻炼盆底肌对膀胱虚弱和尿失禁特别有用。 我们将向您展示一些简单的骨盆底练习。 如何锻炼正确的肌肉? 在开始骨盆底锻炼之前,确定正确的肌肉很重要。 这样做的以下练习:捏括括约肌...... 针对尿失禁的骨盆底运动
胸痛 胸痛可能是由于 BWS 中的椎骨阻塞引起的。 这通常被患者视为威胁,因为它通常是与心脏问题相关的刺痛。 如果出现气短、头晕、恶心或类似症状,也应紧急澄清器质性问题…… 胸痛| BWS中的椎骨阻塞–自行解决
进一步的治疗措施 特别是对于孕妇,有各种准备课程和康复课程。 呼吸疗法可以帮助支持宫缩并促进分娩过程。 近年来,孕妇瑜伽越来越流行,因为许多伸展运动都结合了呼吸和轻柔…… 进一步的治疗措施| 怀孕期间的物理治疗
胸椎的椎体阻塞会导致背部和胸部疼痛,并且发生的频率相对较高。 它们可能有不同的原因。 由于我们在日常生活或工作中通常采用单侧姿势,因此胸椎关节可能会因肌肉紧张而过度紧张,这些肌肉经常处于…… BWS中的椎骨阻塞–自行解决
解除封锁 解除封锁可以通过不同的方法来完成。 通常,一旦肌肉的急性保护张力降低,阻塞会自行完全解除,急性症状消失。 如果不是这种情况,可以手动解除阻塞。 动员之间有区别…… 释放封锁BWS中的椎骨阻塞–自行解决
共同支付 在怀孕和分娩期间,健康保险公司全额支付检查和规定的服务,以及理疗或按摩的处方。 生育准备课程的补贴因提供者而异。 从出生后的第 6 天起,服务需要额外付费。 在生育保护期内,… 共付额| 怀孕后进行理疗
总结 怀孕后,母亲的身体通常仍然紧张,可以通过物理治疗来支持肌肉力量和姿势的回归和恢复。 分娩前所有措施均由健康保险支持,分娩后可自付。 除了康复体操 - 用于骨盆底和…… 总结| 怀孕后进行理疗
骨盆疼痛可能有多种原因。 出于这个原因,它最初被称为非特异性。 首先,它必须定位在骨盆区域,无论是位于骨盆区域的器官的疼痛还是骨盆本身的疼痛。 可能是膀胱引起的疼痛或…… 骨盆疼痛:原因,治疗与帮助
人体骨骼的一个重要组成部分是骨盆。 理想情况下,它为人们提供了一个直立的姿势和一个安全的姿势。 这种结构可能会因出生而受损或在人的一生中受到损害。 这同样适用于骨盆带区域的血管和神经。 结果 … 骨盆:结构,功能与疾病
在骨盆腔的底部是由结缔组织构成的肌肉骨盆底。 盆底肌因经常发生在女性身上的盆底肌无力而闻名。 什么是盆底? 盆底是人类盆腔的底部,由结缔组织和肌肉组成。 … 骨盆底:结构,功能与疾病