食物金字塔

食物金字塔解释

如果现在问一个关于健康饮食的问题，不确定性很大。哪些规则导致健康饮食在一定程度上是矛盾的。即使是长期以来被认为是可靠指南的食物金字塔，现在也存在不同的变体。面对如此多的不确定性，许多消费者更愿意坚持熟悉的饮食…… 食物金字塔解释

一种兼顾食物摄入量和食物质量的食物金字塔新模型是三维食物金字塔。金字塔的基础是DGE营养圈，从中我们可以看到不同食物组之间的数量关系。在… 食物金字塔：三维食物金字塔

三维食物金字塔的四个金字塔边各分配一个食物组。食物的位置提供了营养评估。正如我们从原始食物金字塔中知道的那样，金字塔的下半部分包含最好出现在菜单上的食物。动植物脂肪顶级… 食物金字塔：食物金字塔的四个方面

在关于营养主题的许多令人困惑的信息中，新的三维食物金字塔为在日常生活中实施健康饮食提供了科学合理和实用的帮助。营养研究的新发现被考虑在内，特别是在食物的营养成分方面。适度甜食但众所周知的消费习惯…… 食物金字塔：结论和提示

同义词 Sideropenia 英语: 缺铁介绍缺铁可由多种因素引起。缺铁最常由出血或营养不良引起。节食或纯素食或素食可能是营养不良的原因。此外，对铁的需求会增加，以至于含铁的饮食…… 缺铁的原因

药物会导致缺铁吗？有许多药物会影响铁的吸收，因此也会导致缺铁。这些药物中有某些降低胆固醇的药物。有时包含在头痛药片中的活性成分乙酰水杨酸（阿司匹林）也会影响铁的吸收。因此，澄清缺铁…… 药物会导致铁缺乏吗？ | 铁缺乏的原因

儿童缺铁缺铁也是儿童期常见的缺铁症状。大约十分之一的儿童至少表现出轻微的缺铁症状。由于细胞在生长过程中对氧气的需求特别高，因此在生长阶段对铁的需求也显着增加。儿童缺铁的症状类似…… 儿童缺铁| 缺铁

压力时缺铁压力不仅是一种心理现象，而且伴随着许多生理症状。虽然这不会直接导致缺铁，但压力确实会导致身体的需氧量增加，从而导致类似于轻度缺铁的症状。在永久性压力的情况下，消化…… 压力下的铁缺乏症| 缺铁

同义词 Sideropenia英语：缺铁缺铁，或称sideropenia，是人体内缺铁，可由多种因素引起，通常没有症状。如果在贫血之前出现缺铁症状，则称为铁减少症。根据症状和血值，可以区分不同形式的缺铁。 … 缺铁

诊断由于缺铁本身只是其他原因引起的继发性疾病，因此必须特别重视发现和治疗原发病。因此，为了诊断缺铁，必须对患者进行彻底的询问。慢性疾病、怀孕和出血倾向增加…… 诊断缺铁

缺铁的长期后果缺铁会带来多种症状，一旦缺铁得到纠正，大部分症状就会消失。由于铁是血液形成所必需的，缺乏会导致全身缺氧。确保充足的氧气供应尤为重要…… 缺铁的长期后果缺铁

预后缺铁的预后与病因直接相关。如果可以治愈病因，那么缺铁就有可能得到纠正。孕期缺铁为了孩子的充分血液循环和发育，女性在孕期必须多产生约 30-40% 的血液。自从 … 预后缺铁