与Theraband一起练习

由于日常生活和工作所造成的时间不足,不能总是进行强化练习。 Therabands 是随身携带或在家训练的理想选择,并且可以在任何地方使用。 阻力的增加是可能的,并且有多种运动变化可供选择。 这些练习重复 15-20 次,并且是…… 与Theraband一起练习

总结| 与Theraband一起练习

Theraband 的总结练习可以变化很多,可以在任何地方使用。 使用灵活的带子,可以在身体的各个部位进行各种锻炼,并且可以增加 Theraband 的阻力。 本系列中的所有文章:Theraband 练习总结

Theraband

不是每个人都有机会去健身房。 工作、家庭或其他情况占据了我们大部分时间,并对我们提出了很多要求。 因此,许多人求助于他们可以在任何地方使用的简单快速的练习。 但从长远来看,这可能会变得无聊。 Thera 乐队可以帮助... Theraband

风险色带

风险 1) Theraband 锻炼的风险之一是肌肉紧张。要进一步加强肌肉,肌肉需要适当的刺激。 定期训练会增加刺激阈值。 如果你不增加 Thera 带的阻力或不改变练习的变化,你就不是在刺激肌肉...... 风险色带

总结| 物理疗法COPD

总结 总体而言,COPD 是一种缓慢恶化的疾病,只能对症治疗,无法停止。 通过让患者适应治疗指南,对疾病产生积极影响是可能的。特别是理疗给患者带来了一些生活质量,因为它提供了重新控制的可能性…… 总结| 物理疗法COPD

物理疗法COPD

在COPD的治疗中,物理治疗与药物治疗一起发挥着非常重要的作用。 使用各种治疗方法,经过专门训练的物理治疗师尝试加强患者的呼吸肌,减轻咳嗽发作并动员固体支气管粘液。 这应该可以优化药物的效果,帮助患者更好地应对疾病…… 物理疗法COPD

治疗| 物理疗法COPD

治疗 COPD 的治疗方法多种多样。 当然,会选择多种治疗方法的组合,以便根据患者的个人需求以最佳方式帮助他们。 药物治疗在这里,主要使用引起支气管扩张的药物。 这些所谓的支气管扩张剂包括 beta-2 拟交感神经药、抗胆碱能药和…… 治疗| 物理疗法COPD

历史| 物理疗法COPD

历史 COPD 是一种进行性疾病,可以受到治疗的积极影响,但不能停止。 在疾病的早期阶段,许多人将 COPD 与吸烟者的咳嗽混为一谈,因为慢性咳嗽和黄褐色痰这两种症状非常相似。 与吸烟者的咳嗽相反,… 历史| 物理疗法COPD

舒斯勒盐

产品 Schüssler 盐以片剂、滴剂和半固体制剂(如乳膏等)形式在市场上出售。 在许多国家/地区,它们可以从 Adler Pharma Helvetia、Omida、Pflüger 和 Phytomed 等处获得。 结构和特性 Schuessler 盐含有矿物盐的顺势疗法制剂。 顺势疗法效力:D6 = 1:106 或 D12 ... 舒斯勒盐

化学元素

物质结构我们的地球、自然、所有生物、物体、大陆、山脉、海洋和我们自己都是由以不同方式连接的化学元素组成的。 生命是通过元素的连接而产生的。 化学元素是原子核中质子数相同的原子。 这个号码叫做…… 化学元素

金属过敏

症状 局部皮肤反应,如瘙痒、炎症、发红和起泡,会急性发生,尤其是在与触发器接触的部位。 在慢性阶段,经常观察到干燥、鳞状和破裂的皮肤,例如慢性手部湿疹的形式。 受影响的区域包括手、腹部和耳垂。 皮疹也可能出现…… 金属过敏