撞击综合症:定义、形式
简要概述 定义:组织被困在狭窄的关节间隙中;永久性活动受限 形式:基于骨结构变化的原发性撞击综合征;由其他疾病或损伤引发的继发性撞击综合征 诊断:病史、体格检查、影像学检查(X 射线、MRI、超声波) 治疗:根据撞击的类型和严重程度,进行保守治疗(物理治疗等) 撞击综合症:定义、形式
简要概述 定义:组织被困在狭窄的关节间隙中;永久性活动受限 形式:基于骨结构变化的原发性撞击综合征;由其他疾病或损伤引发的继发性撞击综合征 诊断:病史、体格检查、影像学检查(X 射线、MRI、超声波) 治疗:根据撞击的类型和严重程度,进行保守治疗(物理治疗等) 撞击综合症:定义、形式
尽管疼痛,是否允许进行运动? 在肩部撞击综合征中,肩部周围肌肉的肌肉和力量的增强以及活动能力的维持和改善对于治疗的成功非常重要。 出于这个原因,运动也可能伴随肩部撞击综合征,但是…… 尽管疼痛还是可以做运动吗? | 肩部撞击综合征疼痛
止痛药 在肩部撞击综合征的情况下,除了物理治疗外,有时还应服用止痛药。 特别推荐使用布洛芬或双氯芬酸等抗炎止痛药治疗剧烈疼痛,但不应将其视为长期治疗,因为它们不能消除引起疼痛的原因。 他们的抗炎… 止痛药| 肩部撞击综合征疼痛
简单强化练习时的疼痛 为了避免肌腱的进一步损伤和炎症,应在很大程度上避免这些压力。 尽管如此,不能排除加强锻炼,即使作为物理治疗的一部分,也可能导致轻微的肌肉紧张和疼痛,但这些不应该在…… 简单的强化练习中的疼痛| 肩部撞击综合征疼痛
肩部撞击的锻炼 锻炼过程中不要引起任何疼痛,这一点很重要。 以 15-20 个系列进行 3-5 次练习。 使用哑铃、Theraband 或瓶子等重量来帮助您。 首先,确保正确执行练习。 只有这样你才能增加或增加重量。 背部 … 肩膀撞击运动| 肩膀撞击–练习
肩部撞击症的治疗 由于肩部撞击症的肌肉组织不足,因此物理疗法始终是保守疗法的首选。 这样可以有针对性地加强肌肉。 按摩可以缓解紧张并减轻疼痛。 手动疗法还可以通过轻轻拉动来缓解关节…… 肩膀撞击疗法| 肩膀撞击–练习
术后护理 从术后第一天开始,物理治疗从被动运动和放松练习开始,以移动和保持肩部的活动性。 在某些情况下,还使用电机驱动的运动夹板,被动地移动被操作的手臂。 大多数情况下,当时手臂是用吊带吊着的…… 手术后的护理| 肩膀撞击–练习
总结 超负荷和退化过程会导致肱骨头稳定肌功能不足。 因此,位于两者之间的结构可能会被压缩,并且在运动过程中可能会出现疼痛,这可以通过加强和保护肩部肌肉来缓解。 如果成功很少或没有成功,那么微创…… 总结| 肩膀撞击–练习
在肩部撞击或钙化肩部的情况下,肱骨头和肩峰之间缺乏空间。 穿过这里的肌腱在运动过程中受到挤压,这会导致功能受到痛苦的限制,并且随着时间的推移会损伤肌腱。 为了防止这种情况,通过手术创造了空间。 但是会发生什么…… 肩膀撞击/钙化肩膀手术后的MTT