缺乏动力

从长远来看，职业或私人生活的压力会导致严重的疾病，受影响的人可能会在很长一段时间内限制他们的日常生活。 在下面的文章中，介绍了原因和治疗方案，并讨论了理疗措施。 常见原因抑郁和倦怠现在是最… 减轻压力–通过理疗帮助

简单的练习 休息是一种非常有效的放松练习。 患者应停止工作 5 分钟，并“自我反省”。 这一次对于最大程度地减少此时的压力很重要。 这 5 分钟的休息在压力巨大的情况下效果最好，因为它可以帮助您恢复体力。 … 简单练习| 减轻压力–通过理疗帮助

抗压立方体——那究竟是什么？ 有所谓的抗应力立方体。 这些立方体非常小，可以很好地夹在拇指和食指之间，几乎不会被注意到。 在立方体的表面上有不同的凹凸不平，例如一个小开关，一个小的半大理石或高地...... 反压力立方体–到底是什么？ | 减轻压力–通过理疗帮助