爬楼梯

耐力运动是德国最流行的运动之一。 各个年龄段的人都喜欢跑步、散步、游泳、骑自行车、轮滑、越野滑雪、徒步旅行和登山。 耐力运动一直是一项主要在新鲜空气中进行的运动，或者至少在为其设计的大厅和房间中进行。 耐力运动… 耐力运动在家

家庭锻炼设备 对于在您自己的四壁进行耐力运动，您需要某些辅助工具，这些辅助工具并不总是便宜且通常需要大量空间。 尤其是各种测力计（自行车、跑步机或划船机）非常昂贵且占用大量空间。 那些负担不起或不想负担的人…… 家用运动器材| 耐力运动在家

最新趋势 国内耐力运动的最新趋势是蹦床摇摆和蹦床慢跑。 与通常在家中使用的训练设备相比，这项新运动对关节来说非常容易，而且相对便宜且节省空间。 您所需要的只是一个带有杆子的迷你蹦床…… 最新趋势| 耐力运动在家