预防(预防)| 腹肌劳损
预防(Prevention) 在大多数情况下,可以通过简单的措施来预防腹肌劳损的发生。 为此,经常做运动的人要紧急注意,每次训练都必须以轻松的热身开始。 只有通过有针对性的热身和肌肉的预拉伸,他们才能…… 预防(预防)| 腹肌劳损
预防(Prevention) 在大多数情况下,可以通过简单的措施来预防腹肌劳损的发生。 为此,经常做运动的人要紧急注意,每次训练都必须以轻松的热身开始。 只有通过有针对性的热身和肌肉的预拉伸,他们才能…… 预防(预防)| 腹肌劳损
程序理论和系统动态学习之间的区别:在程序理论方法中,程序是运动学习的基础。 在差异学习中,这以自组织的方式发展。 在程序理论方法中避免错误并纠正直到不再有错误。 然而,在差异化学习中,错误是有意识地犯下的,并且…… 程序理论和系统动态学习之间的区别: 差异学习