小腿肌肉
梨状肌综合症| 跑步障碍
梨状肌综合症 这也是跑者中经常发生的一种疾病。 在这里,原因也可能在于不良姿势,也可能在于相应的解剖条件。 梨状肌是从骨盆区域开始向大腿头部移动的肌肉。 如果肌肉变厚或... 梨状肌综合症| 跑步障碍
跟腱-伸展运动在墙上
“在墙上伸展” 让自己离墙一步之遥。 现在通过向前弯曲上半身,用双臂靠在墙上支撑自己。 脚后跟牢牢地留在地板上。 膝盖完全伸展。 保持小腿的张力 10 秒钟。 接着是第二遍。 您还可以…… 跟腱-伸展运动在墙上
小腿疼痛如何诊断? | 小腿疼痛
如何诊断小腿疼痛? 第一步,准确的病史,尤其是小腿疼痛的持续时间、疼痛的定位和疼痛的发生是至关重要的。 这可以提供疼痛原因的初步迹象。 然后对小牛进行详细检查。 检查医生特别注意…… 小腿疼痛如何诊断? | 小腿疼痛
小腿哪里会出现疼痛? | 小腿疼痛
小腿疼痛会出现在哪里? 小腿外侧疼痛可能有多种原因: 紧张:小腿外侧疼痛通常是由位于此处的肌肉紧张引起的。 通常,受影响的肌肉是腓骨肌肉。 如果存在这种张力,坚硬的肌肉束通常可以…… 小腿哪里会出现疼痛? | 小腿疼痛
疼痛到膝盖的凹陷处| 小腿疼痛
疼痛到膝盖 腿部的凹陷 许多患者会在小腿区域感到疼痛,尤其是在体力活动期间。 然而,也有一些疾病通常会导致休息时疼痛。 小腿疼痛的一个可能原因是所谓的“静脉血栓形成”(深静脉血栓形成、血栓形成…… 疼痛到膝盖的凹陷处| 小腿疼痛