南瓜：低热量的满足者 万圣节让南瓜大放异彩：到处都有带有幽灵图案的南瓜灯笼在花园和窗户上熠熠生辉。 不幸的是，南瓜的健康果肉很少受到关注。 这种多功能蔬菜值得多加关注。 因为果肉、种子和从中提取的油是…… 南瓜：低热量的满足者
