生物节律:内部时钟

与几乎所有生物一样,人类遵循已证明在发育过程中至关重要的生物节律和周期。 一门相当年轻的科学学科时间生物学探索了这些关系。 特别众所周知的是昼夜节律,它调节着工作和休息的阶段,并与光线的分布密切相关…… 生物节律:内部时钟

捏脊疗法:疗法的类型

在手动治疗中,治疗师的手基本上是最重要的工作工具。 他在培训中学到了各种各样的检查方法和治疗形式,以弥补对患者身体的不满。 然而,治疗的形式有所不同,因为它们部分基于…… 捏脊疗法:疗法的类型

腹部脂肪:减肥秘诀

记录即使适度减肥对健康有益的研究数量也是无法估量的。 体重已经减少了 30% 到 XNUMX%,由此产生的腹围减少让内腹部脂肪融化了大约 XNUMX%。 这让心脏高兴:因为它最大的对手也是高血压和…… 腹部脂肪:减肥秘诀

腹部脂肪:确定个人风险

腹围增加是腹部内部脂肪过多的外部可见标志。 因此,腹围测量被认为是检测腹部内部脂肪过多的简单方法。 以这种方式可以确定高达 75% 的脂肪。 因此,与 BMI 不同,腹围测量可提供对脂肪分布和相关健康状况的洞察…… 腹部脂肪:确定个人风险

痔疮症状

估计有二分之一的人在生活中了解痔疮的烦人症状。 尽管如此,大多数患者出于羞耻对他们的痔疮症状保持沉默。 在本文中,您将了解有关痔疮的症状、治疗和原因的所有信息。 什么是痔疮? 一个…的肠道 痔疮症状