可能每个父母都想要坚强的孩子，他们相信自己，无所畏惧地表达自己的需求，并睁大眼睛度过一生。 AOK 联邦协会的合格心理学家 Karin Schreiner-Kürten 说：“要让孩子成为一个自信的人，需要大量的温暖和安全感、关注和关怀，还需要鼓励和激励。” 一个孩子要变得充满活力和自信，就必须得到父母的爱和关爱。 “支持您的孩子，给他或她的信心，”Karin Schreiner-Kürten 建议道。 “让你的孩子觉得他或她是有价值的和独特的——这将增强他或她的自尊。” 除了父母，教育工作者、亲戚和朋友可以为孩子的积极发展做很多事情。
别忘了点赞
表扬和认可也很重要。 心理学家建议说：“强调小的成功并抓住不幸，作为孩子可以从中学到东西的机会。” 为了让孩子感觉基本上被接受，大人永远不应该评判孩子的人，而是总是对孩子的行为给予反馈。 例如，与其说“你很坏”，不如说“你不能把玩具扔在地板上”。
同时，父母不应该过度保护他们的后代，而应给予他们适龄的自由，让他们可以发现自己的创造力并创造自己的体验。 孩子在独立探索、玩耍和移动的过程中，可以认识自己，获得第一次的成就感。
接受意见
“每个孩子还必须学会捍卫自己的观点，从而接受抵制——这塑造了自信心，”心理学家说。 父母应该接受他的意见，让他参与家庭决策。 同时，每个青少年都必须学会接受规则。 毕竟，一个所有愿望都实现的孩子不会学会没有。
这种发育缺陷导致对挫折的容忍度低，并可能在以后的生活中成为一个严重的劣势。 根据 Schreiner-Kürten 的说法，“挫折容忍度低的人比那些偶尔学会做事的人更有可能逃避成瘾行为。”
不要放弃
父母还应该意识到，他们是女儿或儿子的重要榜样。 Karin Schreiner-Kürten 解释说：“例如，如果任何人连续几个小时坐在电视机前，如果他们想禁止他们的后代看电视，他们自己看起来就不太可信。” “最好树立一个好榜样。” 除其他外，这也适用于处理 酒精.
父母之间解决冲突的方式对孩子以后的行为也很重要。 鼓励也意味着要求。 “如果您的儿子或女儿不敢做某事，请不要太快放弃。 如果孩子害怕跳入，请耐心等待 水 在 游泳的 例如，游泳池，”Karin Schreiner-Kürten 建议道。
