简要概述
- 治疗：包括固定、止痛药、绷带、伸展运动和手术
- 症状：肘部内侧疼痛，手腕无力感
- 原因和危险因素： 肘部区域某些肌肉的肌腱附着处超载
- 诊断：医患会诊、体格检查、激发试验等。
- 病程和预后：通常良好
什么是高尔夫球肘？
一般来说，上髁炎是肘部外侧或内侧的疼痛综合征。 它是由某些肌腱插入处的疼痛变化引发的。
如果肘部内侧受到影响，则称为高尔夫球手肘或高尔夫球手肘（尺骨上髁炎，也称为肱骨内上髁炎）。 另一方面，肘部外侧的疼痛综合症被称为网球肘或网球肘。 高尔夫球肘和网球肘也有可能同时发生。
高尔夫球肘在四十岁的人中最常见。 然而，总体而言，高尔夫球肘的发生频率远低于网球肘。
高尔夫球肘该怎么办？
由于高尔夫球肘和网球肘的病因和症状相似，因此医生对它们的治疗也非常相似。
休息，冷或热
止痛药
如有必要，可以使用止痛药，例如外用止痛凝胶。 您可以在家咨询医生后自行使用这些药物来治疗高尔夫球肘。 在更严重的情况下，患者通常服用片剂形式的止痛药。 使用非甾体抗炎药和止痛药，例如双氯芬酸。
绷带和胶带疗法
如果症状严重，建议佩戴高尔夫球手的手臂支撑物。 这些可从体育用品商店或医疗用品商店购买。 高尔夫球手手臂支撑的目的是放松肌肉。
也可以用胶带粘住高尔夫球手的肘部。 在许多情况下，所谓的肌内贴可以缓解不适，并且可以由物理治疗师使用。
抗炎或麻醉药物
一些医生通过注射含有抗炎可的松或局部麻醉剂来治疗高尔夫球肘（如网球肘）。 他们经常提供其他治疗，如冲击波疗法、按摩或针灸。 然而，它们对高尔夫球肘的有效性通常尚未得到科学证明。
伸展和加强锻炼
手术
最后的治疗选择是手术。 然而，只有在高尔夫球肘严重的情况下，如果经过数月或数年其他治疗后症状仍没有改善，才需要考虑这种情况。 该手术通过去除几毫米的肌腱起点来缓解组织。 在大多数情况下，患者在治愈阶段后会再次无症状。
如果患有高尔夫球肘，请病假或请病假的时间长短因人而异，并且取决于康复过程等因素。
高尔夫球肘：症状
高尔夫球肘的典型症状是肘部内侧疼痛，尤其是弯曲手腕时。 受影响肌腱附着点上方的区域也会疼痛。
大多数患者还会有手腕无力的感觉。 因此几乎不可能用力握住。
原因和危险因素
与网球肘一样，高尔夫球肘的原因是肘部区域某些肌肉的肌腱插入超负荷。 这是手和手指屈肌的公共端肌腱的插入。 另一方面，在网球肘中，手和手指伸肌的肌腱插入受到影响。
它经常影响体力劳动者，他们必须反复用肘部进行单调的动作（油漆、锤击等）。 出于同样的原因，电脑工作、演奏乐器和某些家务劳动（例如熨烫）也会导致高尔夫球肘。
检查诊断
如果出现高尔夫球肘的迹象，建议咨询全科医生或骨科专家。
医患咨询
医生会首先询问您的病史（既往史）。 他会问你一些问题，例如
- 你具体哪里痛？ 疼痛是否辐射到前臂或上臂？
- 疼痛是在休息时发生还是仅在运动时发生（例如握紧拳头时）？
- 手臂或手是否因疼痛而感到无力？
- 您的手臂最近或很久以前是否受伤过，例如跌倒？
- 您的手臂是否曾无缘无故感到疼痛？
- 你的专业是什么？ 你玩任何运动吗？
体格检查和测试
病史询问后进行身体检查。 医生会检查疼痛的手臂，检查其活动能力并进行触诊。 高尔夫球肘的典型特征是手肘内侧的手和手指屈肌的肌腱插入处有压痛。
进一步检查
病史询问、体格检查和测试通常足以诊断高尔夫球肘。 医生通常只有在怀疑症状的其他原因时才会进行进一步检查。 例如，通过 X 射线可以检测到肘关节的疼痛磨损（骨关节炎）。
高尔夫球肘：进展和预后
高尔夫球肘的预后通常良好。 在大多数情况下，几个月后症状会自行消失，无需任何重大治疗。 有些患者在几周后就再次不再感到疼痛。
然而，如果在急性症状消退后没有避免引起疼痛的活动，则存在复发的风险。
