香港脚：症状、传播、治疗

简要概述

皮肤鳞片不仅难看。真菌孢子可以在擦伤的皮肤中存活数天，并传播给其他人。

如果在此阶段不采取任何措施来预防脚气感染，角质皮肤可能会形成裂缝，走路时会感到疼痛。有时受影响的区域也会流泪。此外，还会形成小水泡，尤其是在脚底。

香港脚特别喜欢长在脚趾之间的空间，那里潮湿而温暖（指间真菌病）。然而，该疾病还有其他形式。总的来说，医生将脚气分为以下几种形式：

这种疾病主要影响脚底：香港脚的症状首先出现在脚掌和脚跟上。然后它们蔓延到脚的边缘和脚背。受影响的皮肤区域有鳞状且过度角化——但许多患者只是认为他们脚上的皮肤特别干燥。

这是最罕见的脚气。水疱形式的症状主要出现在脚的边缘和足弓处。这里的角膜很厚，因此水泡不会破裂，而是会干涸。此外，受影响的人还抱怨脚部发痒和紧张。

如果你徒手抓挠受感染的部位，然后触摸你的脸（例如嘴唇、耳朵），也可以将真菌病原体转移到那里。如果您在淋浴或沐浴后用同一条毛巾擦干受感染的脚和身体的其他部位，也会发生同样的情况。

为了摆脱脚气，医生给患者开了杀菌剂，即所谓的抗真菌剂。它们以不同的方式发挥作用：一些杀死存在的真菌（杀菌作用），而另一些则抑制其繁殖（抑菌作用）。

抗真菌药物是外用还是内用取决于脚气的严重程度。

许多人坚信脚气的家庭疗法，例如苹果醋或茶树油。然而，这种自然疗法的有效性往往未经科学证明或未经充分研究。

然而，还有许多其他技巧肯定可以支持脚气治疗的成功。

家庭疗法有其局限性。如果症状持续较长时间，不见好转甚至恶化，应及时就医。

脚气通常是由丝状真菌（皮肤癣菌）引起的，其中大部分是由红色毛癣菌引起的。这种病原体还可能引起其他类型的真菌性皮肤病以及指甲真菌。

然而，它们通常只有在免疫系统减弱或皮肤受损的情况下才能成功。否则，皮肤的保护机制（皮肤菌群和酸性外套膜）会在真菌孢子引发感染之前将其消灭。

有多种危险因素会促进脚气的发生。这些包括：

此外，真菌当然也可以通过直接的身体接触传播。练习柔道等武术的人尤其面临风险（不穿鞋！）。皮肤真菌（体癣）也可以从动物（尤其是啮齿动物）传染给人类。然而在德国，这种情况相当罕见，尤其是脚气。

不正确的鞋子：太紧的鞋子可能成为脚气病原体的温床。如果您穿着封闭的鞋子（如运动鞋）时经常出汗并因此导致脚部潮湿，那么您也为真菌创造了理想的栖息地。工作时必须穿紧身鞋的人（例如建筑工人或下水道工人）也会增加患香港脚的风险。

其他疾病：某些疾病使人们更容易患香港脚，例如腿部循环问题，例如由糖尿病引起的问题。免疫系统较弱或足部畸形的人也更容易患香港脚。同样，过敏性疾病和神经性皮炎也会增加患香港脚的风险。

家庭易感性：在一些家庭中，即使成员不再住在一起，脚气的发病率也更高。

如果出现脚气的迹象，正确的联系人是您的家庭医生或足部疾病专家（足病医生）。

医生将首先与您讨论您的病史。您将有机会详细描述您的投诉。通过有针对性的问题，医生可以收集更多对诊断可能重要的信息。例如，可能的问题有：

香港脚通常是可以很好治疗的。通过及时和持续的治疗，它可以治愈，不会产生任何后果。因此，尽早对脚气症状做出反应非常重要。如果不进行治疗，脚气通常会扩散得越来越远（例如，扩散到指甲）——脚癣在进一步的病程中自行消失的可能性极低。

为了预防脚气，还应该每天更换袜子。如果您的脚容易出汗，则尤其如此。

夏季，应尽可能穿露趾鞋（如凉鞋）。赤脚行走对双脚也有好处，但在游泳池、桑拿浴室、公共卫生间和更衣室、酒店房间和露营地则不然！在这些地方，感染脚气的风险特别高。因此，来这里一定要穿拖鞋或泳鞋。

真菌以糖为食。因此，尽可能低糖的饮食会使脚气更难侵袭皮肤，因为汗液中的糖分也会减少。