物理治疗 椎间盘突出 在颈椎处是突出的消退和预防其复发的重要因素。 由于一个 椎间盘突出 经常由于不正确的负荷或长时间在电脑桌前工作而发展，重要的是通过适当的锻炼和纠正姿势来缓解颈椎。 这些练习也有助于减少 疼痛 凸起造成的。 训练有素的物理治疗师将与医生和患者合作制定个人治疗计划来治疗颈椎病 椎间盘突出.
症状
颈椎椎间盘突出的症状与椎间盘突出的症状非常相似，这就是为什么在诊断时注意细微之处尤为重要。 大多数患者抱怨 疼痛 ，在 颈部 和上背部区域。 此外，紧张的感觉和 疼痛 在运动中可以发生。 如果凸出的椎间盘压在神经上，这可能会导致患者有刺痛感。 在这方面，您可能会对“颈椎间盘突出症 – 物理疗法”一文感兴趣。
治疗
一旦确诊椎间盘突出，尽快开始适当的治疗很重要。 只有在极少数情况下才需要手术，因此通常使用保守治疗。 通常椎间盘突出的症状会自行消失，特别是如果省略触发活动并且患者注意自己的姿势。
否则，各种治疗方法，如理疗、 返校、按摩、整脊、热、冷和 电疗 or 骨病 用于放松和加强隆起区域的肌肉。 在个别情况下，可以开药来帮助放松肌肉。 在治疗期间，患者被给予一个个体 培训计划 包括各种练习，以控制疼痛并防止隆起复发。 重要的是那些受影响的人积极参与治疗并在治疗结束后继续采取必要的预防措施以防止复发或更严重的伤害，例如 椎间盘突出.
