脑出血：预防

预防脑出血，必须注意减少个体化 风险因素.

行为危险因素

• 快乐的食物消费
  • 酗酒（酒精依赖）
• 用药
  • 安非他明
  • 水晶甲
  • 可卡因
• 超重 （BMI≥25; 肥胖）–导致出血增加 体积.

预防因素

• 对于糖尿病患者或心血管风险高的患者， 血液 作为一级预防的一部分，压力应低于 130/80 mmHg。 必须鼓励有风险的患者进行监测 血液 定期对自己施加压力。