钠对健康的好处

产品

在许多药物中都存在于活性成分和赋形剂中。 在英文中,它称为 ,但缩写为Na(与德语一样)。

结构与性能

(Na,原子 质量:22.989 g / mol)是原子序数为11的碱金属元素中的化学元素。它基本上是一种柔软的银色金属,具有很高的反应性,因此被储存在矿物油中。 它在空气中迅速氧化并变成灰色。 金属略低 密度 可以用刀切。 钠含量低 熔点 的98°C。 钠很容易释放它的价电子,因此非常活泼。 因此,它本质上不会出现。 例如,如果与水接触,它会在放热反应下剧烈反应,甚至爆炸:

  • 2 Na(钠)+ 2 H2O(水)2 NaOH(氢氧化钠)+ H2 (氢)

这是氧化还原反应。 钠是地球上最丰富的元素之一,不仅在 海水 和盐矿,也包括长石之类的岩石中。 在药物中,仅以钠离子(Na+)的形式 ,例如,其中有许多 氯化钠 (食盐,NaCl),硫酸钠(芒硝),钠 加氢 碳酸钠(碳酸氢钠),碳酸钠(苏打灰)或 氢氧化钠 (NaOH)。 大量的活性成分以钠的形式存在 。 , 点击放大。

效果

钠在人体中起着至关重要的作用。 例如,它参与了对 血液 压力,流体 平衡,肌肉和神经功能,正常的细胞功能以及 吸收 营养。 它由 饮食 并主要通过尿液中的肾脏排泄。 这 浓度 细胞中钠离子的含量远低于其细胞外浓度。 差异(梯度)由Na保持+/K+-ATPase,一种在ATP消耗下的主要主动转运蛋白。 不同的离子浓度及其变化是产生静息膜和动作电位以及在神经元中传导脉冲的基础。 在开始 动作电位,钠通过电压门控钠通道流入细胞,导致去极化。 钠也适当地参与了传导中的脉冲。 .

应用领域

在药房中:

  • 钠存在于多种有效成分中 ,包括增加 溶解度。
  • 许多药物赋形剂含有钠。
  • 众多应用 氯化钠 (看那边)。

剂量

钠是必需的矿物质,每天与食物一起食用。 成人的每日需求量为1500毫克(1.5克,DACH参考值)。 根据某些消息来源,较低的数量也足够。 但是,平均消耗量通常要高得多。 另一方面,很少观察到摄入不足。

不利影响

摄入过多的钠-主要以食盐形式(氯化钠)–与不良反应有关 健康 后果,特别是 高血压 和心血管疾病。 因此,通常建议减少过多的盐消耗。