其他提示/正确行为
如果你有一个 花粉过敏症 或干草 发烧,建议及时发现这些物质特别强烈的时间。 因此,可以将不同花粉的季节尽可能地融入日常生活。 对于各种过敏,例如用于收容尘螨或接触动物的过敏 头发,在家中也应采取适当措施。 这些措施包括定期通风,清洁和洗涤床单和衣物。根据过敏及其严重程度,也可以使用不同的清洁产品。
营养在其中起什么作用?
过敏可通过以下方式加剧或抑制 饮食。 如果是 食物过敏,当然应避免食用相应的食物。 对于过敏,重要的是要保持 组胺 级别越低越好。 因此放弃高食物 组胺 内容应该发生。 这包括:
- 金枪鱼
- 坚果
- 萨拉米
- 菠菜
- 酒精
哪些顺势疗法可以帮助我?
有多种顺势疗法可以帮助对抗过敏。 关于此主题,有一篇详细的文章:同种疗法 过敏”。