这些家庭疗法可以帮助您
许多简单的家庭补救措施可以帮助预防 感冒的症状。 感冒最重要的是摄入大量液体。 凉茶可以替代水。
因此，大量摄入液体很重要，因为否则粘膜会变干并进一步 病菌 可以更容易地沉积在干燥的粘膜上。 但是，您应该远离生姜，因为它可以促进生姜。 收缩。 一个 鼻腔喷雾 与常见的盐可以用来对抗鼻子阻塞和压力 鼻旁窦.
食盐会引起粘膜肿胀，从而降低鼻窦区域的压力。 还建议使用蒸汽浴以减少肿胀并润湿鼻和咽部区域。 这些可以与例如食盐或百里香混合。
如果您对过敏敏感或患有哮喘， 吸入 应该只用食盐而不是其他草药来做。 锌的摄入量增加（例如，燕麦片或 南瓜 种子）和维生素C（例如柑橘类水果）提供了 免疫系统 含有重要的微量元素，因此它可以有效发挥作用，因此也建议使用。 怀孕期间感冒 保持高液体摄入量。 但是，在选择成分时应谨慎。
但是，以下原则也适用：剂量会产生毒药。 对于药用植物或草药的许多负面影响，必须大剂量服用。 好和无害的选择例如 黄春菊, 茴香, 柠檬香脂，百里香或任何种类的水果茶。
同种疗法
为了感冒 同种疗法 知道许多针对不同症状的不同疗法。 中 怀孕，药物通常应谨慎使用，因此 同种疗法。 对于感冒的顺势疗法如何可能影响母亲或婴儿，没有良好的科学依据。 因此，一位具有良好知识的医生 同种疗法 进行准备前，应始终咨询该客户。
