介绍
除了这个“常规” 胶带绷带，也有所谓的kinesiotapes，也用于 跟腱炎。 科学效果尚未得到证实，但Kinesiotapes可用于治疗慢性和急性 疼痛 的 跟腱。 但是，它们没有稳定作用，因此常规 胶带绷带 有必要的。 这应该由骨科专家或物理治疗师来应用。
胶带绷带
胶带绷带 有各种影响，对 跟腱。 它由胶带条组成，这些胶带可根据所需的效果以不同的方式粘贴到皮肤上，并在不完全固定关节的情况下保护关节。 这些 石膏 条带是非常无弹性的，并且在一侧上用粘合剂层固定。
有不同类型的 石膏 条带取决于所需的效果。 如果发生过敏反应，可以在实际的绷带下贴上衬垫胶带。 绷带限制了不良的过度运动，使其成为功能性绷带。 另外，胶带绷带将力传递到皮肤，从而减轻了关节和韧带装置的隆起。 运动感得到改善（本体），压缩可以减少肿胀，并且可以将受伤的结构夹住。
白带
胶带有不同制造商提供的各种厚度和设计。 在一些国家，术语白带已经成为用于胶带敷料的材料。 该术语基于Leukotape公司的名称，该公司生产胶带绷带和各种 石膏 带子。
编带 跟腱 并不总是很有意义。 如果发生适当的破裂或发炎，则绷带无法愈合。 但是，这是在恢复的最后阶段支持运动员的好方法。
它还可以通过稳定跟腱来帮助在比赛和日常运动中更快地恢复压力。 例如，可以防止再次破裂。 阿基里斯腱上的绷带绷带在其他情况下适用于预防伤害并通常预防牙周炎。 运动伤害.
跟腱上的胶带 脚跟骨，小腿下部的骨头和脚的底部旨在稳定 脚踝 并防止会导致跟腱疲劳的不良运动。 这样可以减轻肌腱并防止痛苦的破裂。 这种可能会伤害跟腱的不良运动是异常或过度的扭转和扭结运动。 脚踝.
平行于阿基里斯腱贴附的石膏条使关节稳定，从而使腱得到很好的缓解。 在涂抹石膏条之前，必须先剃光皮肤并进行清洁。 脂肪残留，污垢或奶油会阻碍绷带的粘附。
膏药条必须紧紧地贴上，并且没有与跟腱平行的皱纹。 但是，它们不应收缩，因为这可能导致 血液 静脉引流减少导致充血。 通常，从脚掌开始，在脚跟，小腿骨头和膝盖下方分别涂抹两条膏药。
它们位于跟腱的左右两侧。 然后用横向胶带将两条带固定在大约三个位置。 此类绷带应在整形外科医生的指导下进行，尤其是在首次使用时，因为如果绷带使用不当或绷得过紧，投诉甚至会恶化。
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绷带一定不能粘在受伤或受刺激的皮肤上。 如果已知对粘合剂和灰泥过敏，则不应使用胶带绷带。 使用前，皮肤应清洁，干燥且无油脂。
在涂抹膏药条之前，必须先擦拭软膏和乳液。 包扎绷带时，必须注意不要绷得太紧。 的 血液 不得切断患肢的供血。
此外，胶带在移动时切勿切入皮肤或摩擦。 包扎的最常见副作用是皮肤不耐受反应，减少了 血液 供给皮肤和肌肉，四肢静脉血的充血和压力点。 当绑带跟腱时，绷带没有像传统绷带那样被包裹。
该应用的目的是支持患病的肌腱。 为此，将胶带条与跟腱平行地粘贴。 一个开始在脚后跟下方，然后将胶带平行于小腿上的跟腱，一直延伸到正下方 膝关节.
根据方案，将灰泥条在左右两边交替地成对粘贴，右边两个，左边两个。 横向 运行 石膏带应在小腿和跟腱水平处的三个平面上稳定胶带。 绷带应支持 脚踝 关节，同时保持活动性并帮助保护发炎的跟腱。
